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吃完柚子能吃雞蛋嗎

生活 更新时间:2024-11-30 02:52:22

吃完柚子能吃雞蛋嗎?柚子和雞蛋最好不要一起吃,這兩種食物的營養會相互作用,可能會對人體産生不利影響,我來為大家講解一下關于吃完柚子能吃雞蛋嗎?跟着小編一起來看一看吧!

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吃完柚子能吃雞蛋嗎

柚子和雞蛋最好不要一起吃,這兩種食物的營養會相互作用,可能會對人體産生不利影響。

不過這兩種食物單獨食用營養價值還是很高的,同食影響,雞蛋和柚子一同食用,由于柚子中含有大量的酸性物質,會與雞蛋中含有的蛋白質相互作用,産生不宜被人體消化的沉澱物,這不僅會導緻雞蛋的營養價值降低,如果食用較多,還會引起腸胃不适,出現腹脹、腹痛、腹瀉等不适症狀,因此這兩種食物最好不要一起食用,食用間隔保持在1小時以上最佳。

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