催奶的手法是怎樣的-tft每日頭條

催奶的手法是怎樣的

母嬰更新时间:2024-07-01 07:21:30

　　相信大家肯定都知道母乳對于寶寶的重要性吧，喂養寶寶最好是采用母乳，但是我們也應該知道很多産婦可能會出現母乳分泌不足的情況，母乳分泌不足容易影響到寶寶的喂養，所以我們建議廣大的産婦朋友們要重視這種症狀，催奶的方法有很多種，我們可以采用按摩推拿的方法來催奶，下文我們介紹一下催奶的手法是怎樣的。

　　通乳的第一步，是将毛巾熱敷。在你覺得漲奶的時候，将熱毛巾擰幹後，敷在乳房上，圍成圈形，中間露出乳頭。

　　第二步，在熱敷後進行按摩。你可以調整好坐姿，以雙手托住單邊乳房，從乳房向乳頭方向擠壓，促使乳汁流出。在這個步驟需要注意，一定要雙手“包”住毛巾，按緊乳房，不要讓毛巾在皮膚上摩擦！

　　通乳最重要的就是要将乳汁吸出，手動吸乳器就是第三步，也是最關鍵的一步。

　　使用吸乳器能夠營造出真空的空間，促使乳汁穩定分泌。可以通過花瓣按摩墊的輕柔地伸縮，模仿寶寶的吮吸動作，疏散乳腺硬塊，促使乳汁分泌。每當媽媽感覺到漲奶時，都該将乳汁吸出。

　　使用手動吸乳器也可以促進奶水不足的媽媽們分泌更多的奶水，通過吸力和按摩的作用，讓奶水分泌地更快速、更自然。

　　同樣非常關鍵的，是一定要讓寶寶“早吸吮”！寶寶越早接觸媽媽的胸膛，就越能激發刺激的潛能，這樣可以更快速地找到媽媽的乳頭，并且正确含接和吸吮。一般來說，順産媽媽在分娩後半個小時内需要讓寶寶吸吮，剖腹産媽媽則盡量在分娩後一個小時内完成。

　　對于奶水不足的媽媽，可以吃一些催乳的食物，黃豆豬蹄湯、絲瓜鲫魚湯等等都有催乳的效果。奶水也會随着寶寶的成長而增加，所以不用太擔心。

　　在上面的文章裡面我們介紹了母乳對于寶寶的重要性，我們建議廣大的家長朋友們最好是采用母乳來喂養寶寶，上文為我們詳細介紹了催奶的手法是怎樣的，相信大家都掌握了吧。

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