進行牙齒矯治，很多患者最擔心的卻是會不會出現"牙套臉"。作為非口腔醫學中的專業名詞，這是衆多進行牙齒矯正的患者對于自己佩戴牙套後出現的面部形态改變總結出的規律。

"牙套臉"一般是指進行牙齒矯治的患者，在長時間佩戴牙套後，出現的面部形态改變，表現為患者的面部豐滿程度不斷下降，臉頰向内凹陷，而顴骨向外突出，颞部也會出現凹陷。

外部容貌更為消瘦且有一定程度的臉部凹陷狀況。

牙套臉

1，不咀嚼硬物，使咀嚼肌得不到充分鍛煉。

很多患者在佩戴牙套後，因為不适應口腔内突然多出的異物，或者是擔心咀嚼過硬的食物使得牙套發生變形 ，便很少咀嚼硬物，但這對于患者的咀嚼肌是極為不利的，使得颞肌、咬肌、翼外肌得不到充分使用而萎縮，這就使患者的面部出現塌陷，呈現"牙套臉"。

2，患者自身逐漸消瘦。

進行牙齒矯治的期間，因為牙套對牙齒的作用力會使牙齒出現一定程度的酸痛，而根據患者個人體質的不同，每個人出現酸痛的程度和時長是不一定的。在牙齒出現酸痛時，進食體驗肯定是不如從前的，患者可能會減少進食量，這樣會使得出現一定程度的消瘦，而面部流失一定的脂肪，就會使患者面部出現臉頰塌陷和顴骨突出的狀況了。

3，年齡增長帶來的變化。

一般重視"牙套臉"問題的是年輕女性，而女性在25歲之後，就會逐漸出現皮膚彈性降低，面部脂肪減少等問題。而過了25歲進行牙齒矯治的女性，在時長2-3年的矯治期之後，出現的面容消瘦、法令紋加深、顴骨突出等問題也與年齡增長有一定的關系。

出現"牙套臉"，其實是少部分進行矯治的患者都會面臨的問題，并非所有進行牙齒矯治的患者都出現面部下陷、顴骨突出、颞部下陷的問題。

例如在青少年時期進行牙齒矯治的話，就基本不會出現"牙套臉"，青少年的身體正處于發育階段，對于牙齒排列的重塑也是能較快速度适應的，所以不會對青少年的患者産生過多的影響。

受到影響更多的是成人女性，因為長期佩戴牙套造成進食量減少、不進食較硬的食物導緻咀嚼肌得不到充分鍛煉，對身體健康及面部形态造成一定程度的影響，這也是為什麼很多人牙齒矯正後臉型發生了很大的變化。

而"牙套臉"的出現，是較為容易進行糾正的，因為肌肉的萎縮和脂肪的減少是造成"牙套臉"出現的主要因素

下面我們就來講一下怎麼避免"牙套臉"的出現：

• 1，佩戴牙套後，盡量繼續進食正常食物，不用可以選擇軟食或者多流食。
• 2，在牙齒矯治期間，可以刻意進行咀嚼肌的訓練，例如可以嚼口香糖來鍛煉咀嚼肌。
• 3，可以進行面部肌肉鍛煉，例如笑容練習或者是一些面部操，預防面部肌肉萎縮。

"牙套臉"并不是一種病态現象，且隻有少部分進行牙齒正畸的患者出現，在取下牙套後，進行正常的咀嚼恢複肌肉和脂肪就會得到有效改善，所以不必過分擔憂。不可否認的是，牙齒矯正會給患者帶來更多的正面影響，而我們也應該更加積極的應對，不應因小失大，因為害怕牙套臉的出現而放棄牙齒矯正。

我是牙科醫生黃征難，35年從業經曆，如果你有任何口腔問題，歡迎關注後在主頁私信咨詢，或評論留言！可以私信牙片，我來幫你免費問診！

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