相信每個小寶寶都有過發低燒，對于爸爸媽媽來說，這是一次揪心的體驗。寶寶低燒怎麼辦？多少度才是寶寶低燒呢？下面一起來看看吧！

　　寶寶低燒怎麼辦物理降溫

　　方法一：溫濕敷

　　用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單——

　　具體做法：

　　1、準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。

　　2、将寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

　　3、10—15分鐘換一次毛巾。

　　方法二：冰敷

　　主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環。

　　具體做法：

　　1、在塑料袋内裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，紮緊，套2—3層，防止漏出，然後在外面包上毛巾即可。

　　2、将冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。

　　3、5—10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

　　溫馨提示：

　　1、冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。

　　2、男寶寶要特别注意，避免将冰袋碰到陰囊部位。

　　3、用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

　　方法三：使用退熱貼

　　流行于歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時隻要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由于其内含高分子水凝膠，利用物理原理将熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

　　具體做法：

　　1、沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，将凝膠面直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。

　　2、每天1—3次，每貼可持續使用8小時。

　　溫馨提示：

　　1、用退熱貼後，如果體溫仍然在38。5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。

　　2、貼時不要碰到頭發、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

　　方法四：酒精擦浴

　　酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

　　具體做法：

　　1、藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。

　　2、用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。

　　3、塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5—10分鐘即可。

　　溫馨提示：

　　擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心髒部位，以免引起不良反應。

　　補充液體

　　以助發汗，并防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體内的失水。檢驗寶寶喝夠水的最好辦法，就是看小便的顔色是否清亮。

　　醫院治療

　　如果寶寶發低燒的時間超過1周，你最好帶寶寶去看醫生，醫生應該會根據寶寶的症狀，選擇取血、拍片、B超等檢查方式。如果寶寶持續低燒的時間超過2周，醫生可能還會給寶寶做更深入的檢查。

　　飲食療法

　　要更關注寶寶的日常飲食，多增加食物的花樣，盡量注意食物軟爛，保證孩子的營養。奶、肉類（可以吃雞、魚等）、蔬菜（綠色葉菜要增加）等都要吃，同時控制零食。

　　另外，如果寶寶是由于感染原因而發低燒，醫生經過診斷給開了抗生素來治療，你要給寶寶使用一個療程（通常3～5天或體溫正常2天以後）。如果中途停藥再用，會影響療效且容易産生耐藥性，也可能使病情反複。

　　寶寶低燒是多少度

　　低燒是指體溫在37.3℃~38℃。長期低燒是指持續發燒兩周以上，不包括間斷發燒。

　　一般所謂正常體溫攝氏37度再減攝氏0.8度，在這個範圍内就算正常。小兒的肛溫攝氏36.2～38度，而口溫在攝氏35.8°～.4度的範圍内，都是正常體溫，超過這個範圍，我們就把他當成發燒病兒了，而多少度算低燒就限于37.3℃~38℃左右了。

　　寶寶長期低燒原因

　　1、自身體質原因：寶寶自身代謝快，體溫波動在1°C以内都算正常。

　　2、天氣原因：和夏季高熱天氣相關，寶寶的水分補充不足、出汗少，導緻體溫升高。等天氣轉涼後，寶寶的體溫就會恢複正常。

　　3、飲食因素：寶寶有不消化、積食的現象。他很可能會有低熱、不愛吃飯、嘔吐等症狀。這個時候，可能需要做飲食調整或用幫助消化的藥物來治療。

　　4、感染性低熱：寶寶患病後因治療療程不足，會出現病情反複，同時，還會有間斷性的低熱現象。

　　5、感染後低熱：寶寶患麻疹、白喉、百日咳、菌痢、乙型腦炎等傳染病後，調節體溫的機能沒有完全恢複，導緻低熱不退。

　　6、慢性感染性低熱：如結核、慢性扁桃體炎、中耳炎、鼻窦炎、泌尿系感染等，導緻寶寶出現連續性的低熱。

　　7、非感染性低熱：如果寶寶有血液疾病、内分泌和免疫系統疾病，可能會出現低熱。

　　如果寶寶的體溫不超過38℃，一般不建議給寶寶吃退燒藥，因為小孩子的體溫調節中樞發育還不是很完善，在低于38℃用退燒藥後容易出現低體溫（低于36℃）現象。

　　寶寶低燒食療方法

　　一般來說，對于陰虛内熱型低熱兒童的調理可選用沙參麥冬粥作為食療方：選取沙參、麥冬各15克，加水煎湯，去楂取汁加入粳米50克，煮粥食用。

　　對于讷呆少食、面色萎黃的氣血兩虛型低熱兒童可選用黃芪首烏粥作為食療方。選取黃芪、首烏各15克，加水煎汁，取汁去渣，加入粳米50克，煮粥食用。

　　1歲内發燒寶寶食譜：

　　代乳粉：主要為植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據嬰兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　西瓜汁：新鮮的西瓜，去籽去瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

　　綠豆湯：将綠豆加水煮爛，再加适量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。

　　1歲以上發燒寶寶食譜：

　　牛奶米湯：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單，隻需将米略洗，加入清水煲爛，濾過米渣，加入牛奶調勻即可。

　　小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量适中，最适合病弱的幼兒食用。

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