1、父母多陪伴,安全感不足往往與父母陪伴不足或者對孩子忽略有關,每天可以和孩子約定一個特别的時間,隻是跟孩子在一起聊天、玩,讓孩子充分感受家長的愛和陪伴,緩解焦慮,心情愉悅。
2、視而不見,對于不是特别嚴重的,家長可以采取忽略的态度。我們的關注隻會讓孩子更多的緊張焦慮,時時将注意力集中在不上,反而适得其反,不如輕松放手,帶着孩子充分運用雙手,自然沒有機會放入口中。
3、培養孩子養成講衛生的好習慣,講解手上細菌帶給身體的危害,讓孩子充分感受到吃手的弊端,前期可以選擇替代物比如小餅幹。
4、給予孩子安定健康的環境。溫暖、舒适、穩定、寬松的成長氛圍,孩子更有安全感。
5、 引導孩子參加内容豐富、形式多樣的活動和遊戲,讓她在各種體驗中充分釋放,沒有吃手的機會。
6、良好的溝通氛圍,讓孩子有充分表達情緒的機會,負面情緒的釋放有利于緩解壓力,減少不良行為。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!