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六招可有效緩解兒童咳嗽

母嬰更新时间:2024-12-03 02:41:02

　　六招可有效緩解兒童咳嗽

　　1、給寶寶吸入溫濕空氣：室溫以20℃為宜，室内濕度應維持在60%～65%。房間裡最好挂一個濕度計，便于觀察。冬春季幹燥，可用加濕器加濕或在室内晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室裡，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。

　　2、熱飲止咳：多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

　　3、夜間擡高寶寶頭部：鼻子和鼻窦的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，緻使咳嗽在夜間加劇，而頭部擡高，可減少鼻分泌物向後引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，擡高他的頭部位置。

　　4、熱水袋敷背止咳：用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。

　　5、協助寶寶咳嗽：寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可擡高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。

　　咳嗽的寶寶喂奶後不要馬上躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。如已經誤吸嗆咳，應立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，将吸入物咳出。

　　6、外擦止咳：用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日2次，每次數分鐘即可。

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