腎虛是每個男性都難以啟齒的疾病，有些男性也因為腎虛的原因失去了自信，總覺得在人前擡不起頭，所以對于男性腎虛的症狀大家一定要及早的進行治療，同時對于男性腎虛的治療還不能是盲目的，隻有專業的才是最好的。那麼，男的腎虛怎麼辦？下面是關于這個問題的具體介紹。
腎虛有陰虛和陽虛之分，中醫理論認為，補腎先弄清是腎陰虛、腎陽虛還是腎氣虛是關鍵。不能盲目亂補，亂補對身體有害無益。因此，腎虛者一定要找正規的中醫師正确診治。一般說來腎陽虛主要表現為臉色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿、女性閉經等症，治療上可酌情使用金匮腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等方劑;腎陰虛則主要表現為面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、兩下肢無力、自覺低熱、兩頰泛紅、頭暈目眩、耳聾、手足心微熱、夢遺等症，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。
海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。
芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。
此外，動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
男的腎虛怎麼辦？造成男性腎虛的原因是多種的，但是這些原因都是由于日常生活中不注意所導緻的，所以在這樣的情況下，大家是一定要找到正确的生活狀态，同時對于腎虛也要及早的進行治療。
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