在秋冬季節的時候,上颌窦炎最容易發作,并且秋冬季節由于氣溫下降,人的免疫能力往往較低,在這種情況下,一旦被感染而走上做上颌窦炎之後,想要康複,也是更加的困難,而且還很折磨人,因為得了這種病過後不是鼻子堵塞就是鼻子發癢不舒服,甚至還有可能比這裡面流出膿水。上颌窦炎患者可以通過簡單的按摩能讓自己感覺舒服一點。
鼻窦共有4對,包括上颌窦、額窦、篩窦和蝶窦,分别位于同名的顱面骨内,上颌窦、額窦和篩窦的前群、中群都開口于中鼻道;篩窦的後群開口于上鼻道;蝶窦開口于蝶篩隐窩。各鼻旁窦的内表面都襯有粘膜,并與鼻腔粘膜相延續。按摩手法:(首先清潔面部,适量使用按摩膏,以防皮膚損傷)。
雙手搓熱,貼于面部,如此反複十次,靠着摩擦産生的熱量溫暖面部。中指點壓迎香,延鼻翼順勢至睛明,點壓睛明,直線向上,至發髻,雙手四指向外,收于太陽穴,點壓太陽穴,如此十次,按摩時試着盡可能深呼吸,盡可能腹式呼吸。中指點壓睛明,向下至迎香,點壓,沿颌骨緣至顴髎,點壓,以微痛為最佳效果,如此十次。中指點壓迎香,延鼻翼順勢至睛明,點壓睛明,攢竹,沿眉點壓魚腰,絲竹空,如此十次。中指點壓迎香,延鼻翼順勢至睛明,點壓睛明,承泣,四白,瞳子髎,如此十次。
有關上颌窦炎患者按摩的方法就介紹完了,這裡應當注意,患有上颌窦炎不好,可以多吃新鮮的瓜果蔬菜,另外适當吃一點堅果,或者是吃一點貝類食物,有利于補鋅,而補鋅能夠很好的增強抵抗力,從而為上颌窦炎的治療創造了更好的條件。
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