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生理期喝酒的危害有什麼

健康更新时间:2025-12-24 16:01:18

　　現在的社會現狀，喜歡甚至是癡迷于喝酒的青年女性占青年女性的絕大多數，有些時候甚至忽略了自己的經期已經來了，更加忽略了生理期喝酒的危害，今天小編就再給各位女性科普一下生理期喝酒的危害有什麼，生理期喝酒的危害有什麼？給廣大的愛喝酒的女性提個醒。

　　在來月經之前，醉酒的時間會延長，這同時也是肝髒的禁期！

　　同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。

　　基本上，女性體内參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。再加上月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排洩出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝髒就要不斷制造出酶，最後，引發肝髒機能障礙的可能性就加大了。

　　月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降……。代謝變緩的話，處于醉酒狀态的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上瘾，以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。

　　所以說，關愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應考慮到月經周期。

　　那麼在經期是否可以喝酒呢？會不會影響經血的分泌呢？醫生告訴我們：經血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至于對此産生什麼影響。

　　另外，在經期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因為在經期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

　　既生為女人，在經期期間，無論怎樣喜歡喝酒，還是應該切實地保護自己。

　　生理期喝酒的危害有很多。因為女性在月經期的時間段内，身體會極為虛弱，抵抗力也會随之下降，然而喝酒卻會加速我們體内的循環，這樣就可能會導緻我們的月經量增多，如果喝一些冰鎮啤酒，還會導緻痛經等症狀，如果你實在想喝酒，千萬不能喝冰鎮的，适量的喝一些紅酒就好了。

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