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經常托腮易緻面部骨骼不對稱

健康 更新时间:2024-07-22 13:07:52

  經常托腮易緻面部骨骼不對稱

  1、托腮影響脊椎和頸椎的健康。經常可以見到一些女性喜歡托着腮,思考各種問題。這樣做的危害是誘發背痛,且對頸椎和脊椎都非常不利。因為當你單手托腮的時候,身體的坐姿會發生一邊的傾斜,長期而往,脊椎會受到壓力而出現變形。

  2、導緻面部骨骼不對稱。因為面部骨骼較為脆弱,如果長期用手撐臉會緻面部骨骼不對稱,并且加深皺紋。尤其是上班族們,當打字累的時候會經常都單手手肘撐在桌子上,手掌托着腮幫。無論是思考問題,還是休息,這種托腮的習慣都對臉部骨骼有害無益。

  3、造成永久性皺紋。當開會的時候,看書的時候,頭暈的時候,甚至女生裝可愛擺POSE的時候,都會用手托腮,但是托腮時間久和頻率過多,會對臉部皮膚造成擠壓,最後生成永久性的皺紋,不同于皮膚幹燥所導緻的細紋和幼紋,一旦生成永久性的皺紋,就會無法消除。

  4、造成皮膚黝黑粗糙。經常用手托腮的時候,對臉部有一定的摩擦,而長期的摩擦會導緻皮膚表面的細胞增生,皮膚色素沉澱,出現黝黑的現象。而且皮膚角質層變厚,膚質變得越來越粗糙。嚴重的甚至還會導緻神經性皮炎。

  另外,小編建議大家将生活中各種不利于健康的壞姿勢都改掉,如趴着睡覺,靠在床上看書,或者夾着手機側耳講電話、靠在沙發上睡着了,長期低頭打字、玩手機,或者瞬間回頭、扭腰等等這些都是容易使身體承受較大壓力的行為,避免對神經造成壓迫,良好的生活習慣是必須的。

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