對于小兒厭食偏食怎麼辦,這是很多家長們都特别關心的一個問題,對于糾正厭食偏食最關鍵的,還是家長要有足夠的耐心,因為孩子的年紀小,不能夠充分的理解厭食偏食對他們的影響,同時孩子的自控能力也是非常有限的,所以需要家長及時的發現,并長期的進行對孩子進行飲食上的合理規劃。
1、父母要以自己良好的飲食習慣和行為為孩子作出示範,以此影響他們;
2、合理指導安排孩子的吃零食的時間、數量,在吃飯前或吃飯時不要喝含糖飲料,培養孩子定時吃飯的習慣;
3、糾正挑食或偏食,千萬不能采用強迫的手段;
4、在合理的時間内,仍可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物;
5、在孩子不肯好好吃飯的時候,千萬不能進行威脅或者哄騙;
6、如果孩子在規定的時間内不能吃完某種食物,父母應不發表任何意見,并把沒吃完的食物拿走。重要的是在下一頓飯前不再提供任何食物。
在小兒出現此種情況,可以選擇不同的藥物治療。
1、缺乏微量元素,如缺鋅、鐵會表現出食欲不振。可通過在膳食中多加些富含鐵、鋅的食物,嚴重的可适量服用硫酸亞鐵、硫酸鋅等。
2、消化不良。可選用乳酶生、胃酶合劑、多酶片、山楂丸、七星茶、嬰兒素等。
3、某些藥物如紅黴素、複方新諾明、鈣片等,可引起食欲減退,一般停藥後會自然消失。
孩子的飲食口味,與家長的遺傳占一定的比例,但是後天的行為習慣是最重要的,所以家長朋友們在孩子一開始進食的時候,要做到食物多樣化,不要單一,避免形成品味依賴,蔬菜、水果、牛奶、蛋類、豆類、肉食,都是我們人體的所需的營養食物,家長們要合理的給孩子進行搭配。
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