我們普通人出現上火喉嚨痛是再正常不過的事情了，因為上火喉嚨痛是常見的症狀之一，一旦遇到這樣的症狀，一般都是認為小病，不用怎麼醫治的，因為我們身體本身有抗病能力，休息一下就可以康複，但是如果上火喉嚨痛的症狀出現在孕婦身上，那可就不一樣了。

　　我們在治療孕婦的上火喉嚨痛上面就遇到了很大的阻礙，因為孕婦上火喉嚨痛是不能亂用藥的，要小心藥物造成對于胎兒的傷害，所以孕婦上火喉嚨痛最好采用食療的方法。

　　1.秋梨

　　進入秋季後大量的秋梨上市，可以說秋梨是最具有代表性的秋天水果，這種秋天的應季水果自然利于秋季保健。很多人在秋季經常會出現有咳嗽、咽喉腫痛、上火等症狀，專家指出這與秋天幹燥的氣候有關，因此在秋季應該适量的多吃些具有滋陰潤燥功效的食物。我國中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火的功效，因此非常适合冬季發熱和内熱的病人食用。

　　尤其是對于一些秋季肺熱咳嗽、咽幹喉疼、大便燥結等症狀的患者而言，秋梨還具有非常有效的幫助消化、解熱利尿作用。在平時生活中，不管有沒有喉嚨痛等症狀，都可以适量的多吃些秋梨。

　　2.蘋果

　　蘋果是一年四季都常見的水果，但不同的季節吃蘋果具有不同的功效， 在幹燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等症狀，同時還可以有效的治療咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，在平時生活中适量多吃還具有保護心腦血管健康的作用，因此一直以來蘋果都被稱為心血管的健康保護神。

　　而且多吃些蘋果還可以改善呼吸系統及肺的功能，特别是對于一些長時間久坐與電腦前的人來說，更應常吃蘋果。它可以與體内的放射性元素相結合，從而将其排出體外。

　　3.猕猴桃

　　猕猴桃是公認的健康水果，尤其是其中維生素含量最為豐富，甚至它還具有“維c之王”“百果之王”的美稱。經過研究發現，在猕猴桃中不僅含有大量豐富的維生素C，同時還含有血清促進素，适當的食用可幫助我們穩定情緒、鎮靜心情。除此之外，在猕猴桃中還含有豐富的膳食纖維，它可以促進心髒健康、幫助消化。因此專家建議一些患有心腦血管疾病的患者，在平時應該适當的多吃些猕猴桃。

　　我國中醫認為，猕猴桃性酸，味甘寒，适當的食用還具有非常有效的生津潤燥、解熱除煩的功效，因此在秋季經常上火的人群更應該多吃。對于喉嚨痛吃什麼水果好問題，猕猴桃絕對是最佳的選擇。

　　4.柚子

　　柚子在我國南方地區最為常見，不僅酸甜中帶有略微的苦澀的特點讓人欲罷不能，同時其汁水豐富以及付含有大量維生素c的特點也是它備受歡迎的原因。而且在柚子中還含有豐富的天然果膠，它可以降低膽固醇的含量，并且還具有非常有效的有助鈣、鐵的吸收作用。

　　蜂蜜治療嗓子發炎偏方

　　西瓜皮熬湯

　　吃完西瓜後，西瓜皮不要丢。用來熬湯，具體的做法用量呢，就是瓜皮250克，水兩大碗，用或熬制，熬到一大碗的時候，加入少許糖，放量之後再喝，有治療咽喉發炎的療效。

　　雪梨羅漢果

　　雪梨羅漢果也可以治咽喉發炎，取雪梨1個，羅漢果半個。把雪梨和羅漢果分别洗淨之後，雪梨連皮帶将核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個小時作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。

　　梨子粳米粥

　　梨子糯米粥對治療咽喉發炎，咽癢咳嗽和有異物感都有很好的療效。取梨3個，粳米100克，冰糖60克。将梨洗淨後去皮、核，切成塊，粳米淘洗淨，兩味同冰糖一起下鍋，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。

　　蜂蜜茶

　　取茶葉、積安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼後加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效後連用3日。

　　上文我們介紹了上火喉嚨痛這種普通人看起來非常簡單的病症，上火喉嚨痛出現在孕婦身上就不簡單了，因為孕婦最好是不要采用藥物來治療上火喉嚨痛的，但是上火喉嚨痛不治療又怕傷害到胎兒，所以我們建議采用食療的方法治療孕婦上火喉嚨痛。

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