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女性産後尿失禁怎麼辦

母嬰更新时间:2025-02-09 08:20:25

　　婦女在生産完之後會出現不能約束的小便而出尿，着就被我們稱之為産後尿失禁，而産後尿失禁是由于分娩的原因，胎兒先露出的部分對于女性盆底以及肌肉的過度的擴張使得肌肉組織出現松弛所緻。

　　産後為什麼容易尿失禁

　　為何打個噴嚏，就會發現尿液不由自主地流出呢？一般而言，在正常情況下，當我們在大笑、打噴嚏、咳嗽或者彎腰時，腹腔内的壓力會增加，當壓力傳遞到膀胱時，膀胱内儲存的尿液會受到向外擠的壓力，此時，骨盆底的肌肉群會适時地收縮，扮演“刹車”的角色，以免尿液外漏。

　　然而，有些産後媽媽在生産過程中，可能因為胎兒經過産道時造成了骨盆底的肌肉群拉傷或支配肌肉的神經受傷，導緻提肛肌、骨盆肌松弛及萎縮，無法正常發揮功能，所以一旦打噴嚏或大笑時，就會有漏尿的情況，也就是大家所說的“産後尿失禁”。産後尿失禁通常在産後一周内發生，雖然以後症狀多會漸漸緩解，但是輕微者可能造成外陰部潮濕瘙癢，嚴重者有時候會有褲子濕透的現象，會發出一股尿騷味，容易造成個人社交上的困擾！

　　産後尿失禁怎麼辦

　　産後尿失禁現象雖是輕微、短暫的，但發生時總是令人尴尬。為了避免尿失禁現象發生時不知所措，有此困擾的媽媽最好常備衛生護墊或衛生巾。當然，這隻是緊急措施，不能從根本解決尿失禁的問題，想恢複正常生活的媽媽最好還是靠複健操鍛煉，或尋求醫師的幫助。

　　通過上文的介紹，想必大家對于産後尿失禁有了一個比較全面的了解了吧，産後尿失禁會比較困擾許多的新媽媽，但是通過我們今天文章的講述，我想在一定程度上可以幫助到你吧，希望新媽媽們能夠盡快擺脫産後尿失禁。

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