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孕婦洗熱水澡好不好？孕婦可以洗熱水澡嗎

母嬰更新时间:2025-01-15 06:49:59

　　很多孕婦都會注意孕期的衛生清潔，定期清洗一遍，注意衛生是件好事，但是洗澡的水溫一定要注意。

　　孕期洗澡的好處

　　孕婦由于新陳代謝較非孕者明顯增強，在孕期易出汗，易出現皮膚感染，所以，鼓勵孕婦要注意皮膚清潔，經常淋浴，勤換内衣。孕婦經常洗澡，對保持皮膚清潔，促進血液循環，加強組織器官活動功能，防止生殖道感染都是有益的。

　　孕婦洗熱水澡的注意事項

　　水溫不宜過熱

　　孕早期有過熱水浴或高熱史的母親，孩子即使不出現明顯的外觀畸形，但腦組織的發育也有可能受到不良影響，表現為智力低下，學習和反應能力差。這是因為高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡後是不能再生的，隻能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能。所以應注意浴水的溫度，尤其是在冬天，切莫過高，洗澡時間不宜過長。否則，将會影響胎兒的正常發育，可以導緻胎兒畸形。新生兒低體重或生後智能低下等。

　　選用淋浴避免高溫

　　進行高出體溫的熱水浴超過15分鐘，即可使體溫升至38.9℃．所以，為了減少出生畸形胎兒或影響孩子智力，孕婦在妊娠後尤其是前幾個月内要特别注意控制好洗澡水水溫，浴水溫度以27℃—37℃為宜，時間以半小時為宜。最好用淋浴，不用池浴。還應避免其他高溫因素，如避免接觸高溫環境，不從事高溫作業工種；避免患發熱性疾病，一旦發生這類疾病，應盡早治療，并進行降溫處理等。

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