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孩子掉牙如何飲食

母嬰更新时间:2025-05-15 08:30:36

　　随着孩子身體的不斷發育，逐漸步入了換牙的時候，由于剛掉牙，孩子咀嚼的能力非常有限，家長非常擔心孩子吃飯的問題，害怕給孩子的身體造成不必要的麻煩。孩子掉牙如何飲食就成為了關心的重點。那麼，孩子掉牙如何飲食？下面咱們就來詳細了解一下吧。

　　寶寶到六七歲左右，恒牙就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。有些孩子恒牙雖已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的内側長出，形成“雙層牙”，造成恒牙排列不整齊。

　　引起乳牙滞留遲脫的原因很多，最常見的是孩子進食過于精細，沒有充分發揮牙齒的生理性刺激。牙齒的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發育以及自然吸收、脫落。因此，随着孩子年齡的增長，應讓孩子多吃些海蜇、花生等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。

　　所以，在寶寶的換牙時期，媽媽提供一些易咀嚼的食物，就“剝奪”了寶寶鍛煉牙齒的機會，如果您還在這樣做，就趕快停止吧。當孩子門牙和後磨牙都已萌出，媽媽可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓孩子擁有一口健康整齊的牙齒。

　　主料：米飯 500g 蝦仁 300g 雞湯1000ml

　　配料：油适量鹽适量芹菜适量木耳适量胡蘿蔔适量

　　杏鮑菇适量香菇适量蔥花适量

　　做法：

　　1、将海養大蝦洗淨

　　2、剝去蝦殼，去掉蝦線

　　3、各種蔬菜切丁備用

　　4、剩米飯加入雞湯

　　5、加入木耳、胡蘿蔔、香菇、杏鮑菇中火熬煮

　　6、大約8分鐘後加入芹菜丁、蝦仁大火煮2到3分鐘，加入蔥花、鹽即可。

　　面對這道蝦仁粥，小編的唾沫腺各種刺激啊。營養豐富又不膩，充分補充鈣質，又可以給愛鬧騰的小朋友提供充足的能量。一句話，媽媽的愛心粥可不是蓋的哦。

　　Tips：媽媽在準備這道菜的時候，蝦仁最好選用新鮮的大蝦。在煮粥的時候先加入不易熟的蔬菜，最後加入蝦仁和易熟的蔬菜。

　　以上就是有關孩子掉牙如何飲食的介紹，希望對家長的認識有幫助。從有牙，到牙齒掉落的過程中，孩子平時的飲食還是會受到不小的影響，從飲食方面進行改善，是可以避免給孩子造成更大的影響，從而保證孩子的營養不受影響。

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