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多大寶寶輔食可加肉

母嬰 更新时间:2024-07-02 14:25:01

  1、寶寶從六個月開始就可以添加一些肉泥了。添加肉泥的時候,可以從添加魚泥開始,逐步的添加雞肉泥、豬肉泥、豬肝泥等。肉泥中含有豐富的蛋白石和脂肪,有利于寶寶的成長。寶寶如果能夠适應肉泥,那麼就需要及時的給寶寶添加一些肉泥。肉泥可以讓寶寶的消化功能發育得更加全面,可以讓小寶寶的身體變得更加健康。

  2、給嬰兒添加輔食的技巧:

  (1)一種到多種

  按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始隻能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,嘗試3~4天或一周後,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再嘗試另一種,千萬不能在短時間内一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天裡就能觀察出來。提供營養按順序很重要。

  (2)從稀到稠

  寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,隻能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最後發展到固體食物。

  (3)從細小到粗大

  寶寶的食物顆粒要細小,口感要嫩滑,鍛煉寶寶的吞咽功能,為以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時,媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長,并鍛煉他們的咀嚼能力。

  (4)從少量到多量

  每次給寶寶添加新的食品時,一天隻能喂一次,而且量不要大,以後逐漸增加。

  遇到寶寶不适要立刻停止添加。

  (5)寶寶吃了新添的食品後,要密切觀察寶寶的消化情況,如出現腹瀉,或便裡有較多黏液的情況,要立即暫停添加該食品,等寶寶恢複正常後再重新少量添加。

  (6)吃流質或泥狀食品的時間不宜過長

  不能長時間給寶寶吃流質或泥狀的食品,這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期,可能導緻寶寶在咀嚼食物方面産生障礙。

  (7)不可很快讓輔食替代乳類

  6個月以内,主要食品應該以母乳或配方奶粉為主,其他食品作為一種補充食品。

  (8)添加的輔食要鮮嫩、衛生、口味好

  給寶寶制作食物時,不要注重營養忽視了口味,這樣不僅會影響寶寶的味覺發育,為日後挑食埋下隐患,還可能使寶寶對輔食産生厭惡,影響營養的攝取。

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