平時由于很多的原因都可能會出現愛情，它是人體胃腸出現某些疾病的一種表現，尤其是由于不潔飲食，或者是在吃東西後不消化等等的原因都可能會引起嗳氣，因此最好是能夠引起重視，進行一些有效的治療。下面我們一起來了解平時容易引起嗳氣的一些主要原因以及治療方法。
原因
１，飲食不節，恣食生冷水果或粘滑難消化等物，緻使損傷脾胃，其物滞于中宮，宿食不化故為嗳氣。＜病源論＞曰；“谷不消，則脹滿而氣逆，所以好噫而吞酸。”２，外感風寒，寒氣客于胃，可緻嗳氣。如＜傷寒論＞曰；“傷寒發汗。若吐，若下解後，心下痞鞭，噫氣不除。
３，憂愁思慮過度，因傷脾胃；或暴怒傷肝，肝氣乘胃皆可緻嗳氣。
４，病後或年邁脾胃虛弱，胃虛氣逆，可緻嗳氣。
嗳氣在中醫一般分為以下三種情況：Ａ．食滞停胃嗳氣：嗳氣伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳聲悶濁或惡心，嗳氣不連續發作，胸脘痞悶，不思飲食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚膩，脈象滑實。治療可用枳實導滞丸或保和丸。
Ｂ．肝氣犯胃嗳氣：嗳氣頻繁，嗳聲響亮，胸悶不舒，脅肋隐痛，舌苔薄白，脈弦。治療可用柴胡疏肝散、氣滞胃痛顆粒、疏肝健胃丸。
Ｃ．脾胃虛弱嗳氣：嗳氣斷續，嗳聲低弱，嘔泛清水，不思飲食，面色晄白或萎黃，舌質淡苔薄白，脈虛弱。治療可用人參健脾丸。
經常容易出現嗳氣的人，在平時吃東西的時候應該要有所注意，盡量多吃一些比較容易消化的食物，并且在吃飯的時候要減慢速度，細嚼慢咽，減輕胃腸消化的壓力。平時盡量少吃一些容易刺激胃的食物，也可以在飯後按摩小腹來幫助胃腸蠕動。
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