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産後腰痛是怎麼回事？

母嬰更新时间:2024-07-20 05:03:56

　　産後腰痛是怎麼回事？

　　産後腰痛即産後出現腰痛，這個現象與産後子宮收縮複舊引起的反射痛有關。

　　分娩後，新媽媽的盆腔内的組織不會很快恢複到孕前狀态，子宮也未能完全複位，在這一段時間内，連接骨盆的韌帶松弛無力。而且，在這個時期如果排出不暢，導緻宮腔内血液淤積，都會引起腰疼。

　　另外，很多産婦在月子裡較少活動，總是躺或坐在床上休養，腰部肌肉缺乏鍛煉，而坐月子每天都在進補，容易攝入過多的熱量，使體重增加，加重了腰部的負荷，加上還要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布或從搖籃裡抱起寶貝等，都容易造成腰肌勞損而引起腰痛。

　　一般産後如果風濕治療不當，晚期大部分會轉為嚴重的風濕并類風濕病症，風濕為風邪由表入裡、滲透骨表、緻使血液循環受阻導緻骨及肌肉營養不良，關節變形、肌肉萎縮及活動關節部位幹枯壞死，内循環不通暢導緻風濕代謝物存積關節腔或則是腠理之間不得排出，渾身虛腫或則是水腫、活動關節腔積液、代謝紊亂。這也是導緻産後腰痛的一個原因。所以得了産後風濕一定要積極進行治療，這樣才能有效控制病情惡化。

　　産後腰痛的毛病是很多人都遇到的，隻要找到腰痛的原因，對症下藥，就能起到緩和和治愈的作用。

　　導緻産後腰痛的原因

　　産後腰痛是一個在産婦中很普遍會遇到的問題，一般有以下幾方面的原因：生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，産後受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發産後腰疼。

　　1、分娩後内分泌系統發生變化不會很快恢複到孕前狀态，骨盆韌帶在一段時間内尚還處于松弛狀态中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全複位，引起腰痛。

　　2、懷孕使内分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導緻骶剌韌帶松弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。

　　3、子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發生子宮脫垂，就會沿陰道向下移位，引起腰痛。

　　4、産後較少活動，總是躺或坐在床上休養，加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌勞損而發生腰痛。

　　5、産後不慎受濕寒侵襲，緻使經絡不通而導緻運行不暢，引發腰痛。

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