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吃東西老塞牙 牙縫裡很臭怎麼辦

健康 更新时间:2025-11-22 03:01:07

  喝口涼水就塞牙說的是運氣差,但吃東西塞牙導緻口臭可就不是時運問題了,而是典型的衛生問題。自從牙刷被發明以來,人類的牙齒瞬間增長了一萬倍的衛生指數,于是,淨中自有淨中口,啥玩意都是對比出來的。

  本來牙縫裡有東西是很正常的一件事,但大家都沒有,就你一人有,是不是有點冒天下之大不韪的趕腳了,莫得辦法,弄幹淨吧!

  怎麼把牙縫中的東西刷幹淨

  用牙線剔

  牙線似乎就是為此而生的,畢竟專業的,那牙線剔牙縫裡的菜葉、殘留肉質絕對是手到擒來。

  用牙簽剔

  雖然相比牙線,牙簽顯得很不專業,不過畢竟也是一個很好的工具,物美價廉,很多餐館都有提供,買一盒牙簽常備,剔除牙縫污漬,還你清新口氣。

  正确的刷牙方式

  以上兩種都是治标不治本的招,其實刷牙才是最有效最高明的套路,隻不過刷牙就像寫字,有的人寫字被譽為龍騰虎躍、草中驚蛇,而有的人純粹就是狗爬式,刷牙亦是,會刷的人刷好牙就像洗了一次澡,口氣清新爽朗、亮白透徹,而亂刷就完全是瞎搗鼓,起不到什麼效果。

  首先,刷牙時長要保證,不能低于3分鐘,而且每個部位都要來回刷5遍以上。

  其次,刷牙要選擇由外而内的方式,先刷外表面,再刷咬合面,最後是内表面。刷牙時,牙齒與刷毛成50度角,采取下排牙齒向上刷,上排牙齒向下刷的方式進行,還要注意保護好牙龈。

  最後,牙齒刷完後還要顧及舌頭,舌頭表面也要刷一刷,這樣能最大限度地殺除細菌。

  奇葩剔牙法

  如果我們身邊既沒有牙刷牙線,也沒有牙簽,又想把牙縫裡的東西清除掉,又該如何呢?這裡我們提供幾種奇葩的剔牙法,僅供參考,不建議使用。

  回形針

  把回形針掰直,就成了一個金屬的牙簽,不過,回形針由于比較粗,對牙縫較小的朋友來說不太适用。

  訂書釘

  相比于回形針,訂書釘就更為常見了,同樣的,把訂書釘掰直,充作牙簽,不過訂書釘有點鋒利,可能會傷及牙龈。

  以上就是本文對剔除牙縫雜物的方法的總結和歸納,希望于大家有用。

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