近日,小編吃的東西有點多,那所面臨的就是消化不良這種情況,小編一直在尋找各種方法,想去緩解它,有很多朋友告訴了小編各種治療消化不良的方法,比如運動,按摩還有中醫治療。其中最讓小編表示懷疑的就是中醫治療消化不良,這種方法可信嗎?為此,小編特地去查證了一下,一起去看看吧。
1.中醫認為,導緻這些病症的原因主要有以下幾個方面:1、感受外邪,如暑、濕、寒、熱等外界不正常的氣候。2、飲食所傷,如暴飲暴食、過食肥甘、溫涼失宜、飲食不潔之物等。3、情志失調,如煩惱郁怒、憂郁思慮、精神緊張。4、髒腑虛弱,多見于脾胃虛弱或脾腎陽虛。多因長期飲食不節,饑飽失調,或勞倦内傷,或久病之後,或素體不足,或年老體弱所緻。
2.消化不良、腹瀉多歸屬于中醫的“胃痞”、“腹痛”、“嘔吐”、“洩瀉”等病症中。“胃痞”是指胃脘部痞悶滿脹不舒的一種自覺症狀,一般觸之無形,按之柔軟,壓之無痛。“腹痛”是指胃脘以下、恥骨毛際以上的部位發生疼痛為主要表現的病症。“嘔吐”是指胃失和降,氣逆于上,胃中之物從口吐出的一種病症。“洩瀉”是以排便次數增多,糞質稀薄或完谷不化,甚至瀉出如水樣為特征的病症。對于以上病症,早在2000多年以前,我國醫學經典著作《黃帝内經》就有記載,如:“髒寒生滿病”,“濕勝則濡洩”。漢代張仲景的《傷寒論》、《金匮要略》也有相關疾病的辨證施治。漢以後曆代醫家都有許多精辟的論述,提出了許多有效的治法和方藥。
3.中醫認為,導緻這些病症的原因主要有以下幾個方面:1、感受外邪,如暑、濕、寒、熱等外界不正常的氣候。2、飲食所傷,如暴飲暴食、過食肥甘、溫涼失宜、飲食不潔之物等。3、情志失調,如煩惱郁怒、憂郁思慮、精神緊張。4、髒腑虛弱,多見于脾胃虛弱或脾腎陽虛。多因長期飲食不節,饑飽失調,或勞倦内傷,或久病之後,或素體不足,或年老體弱所緻
看了小編介紹的這幾種方法,你們應該知道當遇到消化不良這種情況時該怎麼辦了吧?但我們還是應該要記住,一次不要吃太多的東西,這讓自己的為髒承受不了,就會導緻消化不良。平常應該多吃一些蔬菜和水果,少吃肉類,平常多鍛煉一下身體。
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