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西瓜汁消暑解渴嬰兒夏季消暑喝4飲品

母嬰更新时间:2024-12-02 08:38:25

　　西瓜汁 此汁色澤紅豔，清甜适口，含有豐富的維生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、維生意B1的含量也較高，并含有多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質等，尤适宜嬰兒夏季飲用。具有清暑消熱的作用。

　　黃瓜汁 該汁在強健心髒和血管方面功效突出，另外它還能調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈硬化，并且可增強記憶力。黃瓜汁因含脂肪和糖較少，對女性而言，還是一款比較理想的減肥飲品。

　　番茄汁 番茄汁中除含有豐富的維生素、堿性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變。人體血漿中番茄紅素的含量越高，癌症、冠心病的發病率就越低。

　　蘋果汁 蘋果中含有的類黃酮是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且有抗癌效果。

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