每個人都應該牢牢記住并互相提醒:突發心髒病時,盡你的全力大聲咳嗽!
醫學研究證明,冠心病、心肌病發作、發生心律失常時,感覺心慌難受時,主動、發自肺腑的咳嗽,以及“探吐”都是行之有效的心髒意外自救術。這些方法都是通過刺激患者的迷走神經達到自救的目的。
“探吐”就是拿勺子刺激自己的喉部,感覺惡心導緻嘔吐。
咳嗽是一種迅速、有效、簡便、易行的“心髒複蘇術”,已使許多病人免于死亡,給以後的搶救治療赢得了寶貴的時間。在美國的許多大醫院,心髒病病人都首先要接受一種咳嗽自救訓練和告誡,以便在心髒發生意外來不及呼救或醫務人員未來得及搶救時,作為一種應急的自救術。
瀕危的患者能有力量和時間咳嗽自救嗎?
專家認為肯定有。因為心髒在停跳前人們都有幾分鐘的清醒時間,隻要不驚慌失措,求生的欲望足以讓人大聲地咳幾下。這種自救措施随時可以應用,并且是任何現代心髒自救措施難以取代的。
此外,老年人尤其是老年心血管病人,心血管的調節和順應性較差,在卧床稍久或蹲廁起來後,因血壓調節“不到位”,容易引起體位性低血壓,進而誘發腦缺血,發生暈厥。為防意外,在起床或蹲廁起身時,先吸足了氣,再用力咳幾聲,就能防止發生暈厥。這是因為在咳嗽時,能擠壓肺循環,使血液流入心髒,并通過“震撼”使心髒加快收縮,收縮期血壓可上升6.66~10.66千帕,對改善大腦供血既是未雨綢缪,又是雪中送炭,能有效地防止暈厥和跌倒
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