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怎麼做孕婦鴿子湯

健康 更新时间:2024-07-22 06:15:26

  1、材料:鴿子一隻、山藥一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7個。

  2、鴿子洗淨,放入滾水裡面,加點料酒,去血,撈出,洗淨。

  3、放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火炖1.5小時。

  4、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發黑木耳,鹌鹑蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。

  5、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鹌鹑蛋和黑木耳。

  6、小火炖20分鐘,放入山藥,再炖到山藥酥了,鹽,雞精調味即可。

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