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寶寶蔬菜汁怎麼做

母嬰更新时间:2024-11-24 11:41:10

　　寶寶的飲食問題，家長們當然要注意了，因為随着寶寶的成長，他們身體所需要的營養物質也會變得越來越多，因為随着寶寶的成長，他們身體所需要的營養物質，也會變得越來越多，因此在生活當中，就需要做到正确的給他們喂食，下面就為大家介紹一下，比較适合寶寶的蔬菜吃。

　　1. 鮮橙汁

　　做法：1.取橙一個，冰糖粉5克(可以不放)

　　2.将鮮橙洗幹淨，切成兩半壓出橙汁

　　3.橙汁中加入2-3倍溫開水，放入冰糖粉.

　　制作喂食要領：

　　1.4個月以後喂食.第一次喂量勺約一茶匙，以後逐漸增多，最多每次不能超過80CC.

　　2.必須選購鮮橙子，榨汁機也要幹淨.

　　點評：寶寶每日喝有利于增進消化，補充母乳，牛奶中維生素不足，增加抵抗力，促進生長發育，還可預防壞血病.

　　2. 果味籮蔔汁

　　做法：1.胡籮蔔一個，蘋果半個，白糖5克(可不放)

　　2. 胡籮蔔，蘋果削皮洗淨切成丁，放鍋裡加适量清水煮20分鐘.

　　3.用幹淨紗布濾渣後，加如白堂飲用即可.

　　制作喂養要領：

　　用新鮮水果做原料，制作時切碎.剛開始喂時，加少量溫開水稀釋一下.

　　點評：可促進上皮組織生長，增強視網膜感光力.

　　我們都知道，其實蔬菜中富含非常多的維生素，以及人體所需要的一些營養元素，所以說對寶寶而言，這些食物的補充絕對是非常重要的，所以父母們可以嘗試，給寶寶準備上面所介紹的這些蔬菜汁，補充更多的營養。

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