丢三落四、張嘴忘詞、出門迷路……這些“老糊塗”的表現背後，隐藏着一個驚人的事實——隻要活得夠長，我們每個人都有可能患老年癡呆症。
老年癡呆是一種進行性發展的神經系統退行性疾病，常見表現包括記憶力減退、人格改變、智能減退等，此外患者還會有幻覺、多疑、抑郁等精神方面的症狀。
老年癡呆症目前尚無治愈的方法，所以越早預防效果越好，保持良好的生活習慣很重要。
1、多活動，多用腦對預防老年癡呆很有裨益。研究發現，老年癡呆與受教育程度有關，人在年輕時學的知識越多，越喜歡思考問題，那麼在他老了之後，患上老年癡呆的風險越低。
2、老年人還要保持與外界的接觸和一定的社交能力，重視心理健康，不要把自己封閉在家裡。多參加社會活動，多與家人朋友聊天，可以在很大程度上減少老年人孤獨、憂郁等不良情緒的滋生，提高老年人的生活質量。
3、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病是老年癡呆的高危因素，積極治療，控制血糖，降低血壓、血脂，減輕體重，戒煙限酒等，對預防老年癡呆有關鍵作用。
老年癡呆的治療和護理
老年癡呆患者一般并沒有生病的自覺，作為家屬應多加觀察，及時帶老人前往醫院就診，可以選擇綜合醫院的神經内科、精神科專科醫院或老年病醫院問診。如果老人生活自理能力喪失，醫療條件較好的老年護理院也是個不錯的選擇。目前，對于老年癡呆症仍沒有根治的藥物，應遵照醫囑，以促智藥物為基礎，精神藥物為輔助進行治療。
老年癡呆患者的護理應做到以下幾點：
一是盡量保持患者生活環境中各種事物，如家具、生活用品等恒定不變，必須改變時要采取緩慢漸進的方式；
二是提供适當的幫助，對于輕度患者，盡量讓他們自己動手做事，對于失去生活能力的患者，要堅持每天教他們吃飯、穿衣、疊被等簡單動作；
三是不要一個人照顧患者，應發動整個家庭參與，護理者自己也要注意自我調适和休息，避免産生抑郁悲觀的情緒。
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