6月12日
上海正式入梅
“梅雨季”是每年的6、7月份,在準靜止鋒的控制下,江淮流域一帶持續陰天有雨的氣候現象。由于此時節正是江南梅子的成熟期,所以大家稱之為“梅雨”。
在梅雨季節,市民很可能會遇到氣溫升高和陣雨降臨,外出前記得關注天氣方面信息。
根據中國天氣網的信息顯示,至6月17日,上海位于雨帶的北緣,以多雲天氣為主,多午後雷陣雨天氣。最高氣溫進一步回升至30℃附近。6月18日至21日,随着主雨帶北擡至長江下遊地區,上海多陰雨天氣,并伴有雷電活動。氣溫平穩,在24~30℃之間。
多雨的日子外出時,
記得帶好雨傘、雨衣等雨具。
穿衣方面
梅雨季節多雨水,總是濕哒哒的,洗完的衣服難以晾幹。為此,大家可以選擇易幹的衣服,洗完之後烘幹。因為室内空氣潮濕,有些市民感到,衣物即使在晾幹之後觸感還是不夠幹爽,那麼可以在屋子裡擺上除濕包、幹燥劑,或者打開空調的除濕功能。
室内除濕除潮
首先要注意防止室外潮濕的空氣進入室内。當天氣過潮時,不宜多開門窗。大家可在雨水停止、霧氣散開時,打開窗戶進行通風換氣。
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另外,
梅雨季辦公場所中央空調能開嗎?
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室外運動時機
傍晚是一天中濕度較小的時分,體感較為涼爽,此時市民可選擇鍛煉,進行緩和一些的運動。運動過後,注意休息,避免熬夜。适量運動可以促進能量消耗,提升消化、吸收。飲食方面,注意三餐定時定量,可多食用健脾祛濕的食品,如赤小豆、薏米等。
記得防濕除黴,
注意天氣變化,
做好防護哦。
記者:陸安怡
圖片:陸安怡
美編:王菲
編輯:吳晶晶、葉蘋
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