為了減肥除了節食以外，不少網友會選用減肥藥，雖然目前看到了減肥的效果，但是，從長遠來看，對人體有着重大的損傷，比如長期服用減肥藥可能肝髒損傷。美國食品藥品管理局在過去的幾年間，收到了32例使用減肥藥物者出現肝髒損傷的報告。39健康網編輯提醒急于看到減肥效果的網友，減肥一定不能盲目吃減肥藥，也不要采取極端的減肥法，否則會引發藥物性肝炎或急性肝功能衰竭。

　　吃了半年減肥藥：肝髒損傷

　　前不久，28歲的遊小姐在體檢中被查出轉氨酶升高，肝功能異常。她很疑惑：自己平時不喝酒、不吸煙，也很注重衛生，肝髒怎麼就出了問題？仔細回想後，她發現自己這幾個月确實出現了一些不太正常的症狀，比如乏力、腹脹、食欲減退、惡心等，與乙型肝炎有些類似。于是她連忙醫院就診，經檢查，她雖然沒有感染上乙肝病毒，卻出現了較嚴重的肝損害。

　　原來，5個月前遊小姐為了減肥，買了幾種減肥藥，一種不見效，就換另一種，用法、用量全憑說明書，從未請教過醫生。近半年下來，她的體重雖然減了近10公斤，但精神狀态大不如前。

　　據肝病專家介紹，在近年門診中，像遊小姐這樣因濫用減肥藥而導緻肝髒損傷的病人不在少數，因為不少減肥藥都含有幹擾脂肪代謝的成分。

　　某些品牌的減肥藥中有一種有效成分叫做“奧利司它（orlistat）”，是一種脂肪酶抑制劑。它通過幹擾脂肪消化、抑制脂肪吸收來減少熱量攝入，從而實現減肥。科學論文中有服用6到12個月減掉2.9公斤的報道。但是，抑制脂肪吸收的同時，脂溶性的維生素（比如維生素A、D、E、K等）的吸收也就同時受到抑制，常見的副作用有拉稀、腹脹、排便不規律、腹痛以及消化不良等。

　　減肥藥本身或代謝産物可直接對肝有毒性作用，造成藥物性肝損害，出現肝區不适、腹脹、轉氨酶增高、黃疸等症狀。若得不到及時有效治療，繼續服用減肥藥，症狀可能加重，最後可能發展成急性肝功能衰竭等更危險的疾病。

　　近年來，門診中發現不少人因為亂服減肥藥、各類“補藥”，導緻肝損傷，患上肝病，其中以中青年女白領居多。

　　饑餓腹瀉減肥法：也會導緻肝髒損害

　　一些網友盲目追求“迅速瘦身”的減肥效果，用不科學的手段進行所謂“饑餓減肥法”和“腹瀉減肥法”，緻使短時間内體重迅速下降，也會導緻肝髒損害。

　　因為人體該攝取營養物質時不及時攝取，身體就要被迫燃燒積蓄的脂肪來維持能量，肝髒就要被迫儲存脂肪。如此就容易導緻本來就有脂肪肝的人病情加劇。因此減肥應循序漸進，适量運動與适度節食相結合，把每周體重下降的量控制在0.5～1公斤。

　　濫用保健品：同樣損害肝髒

　　醫生提醒，近年不少白領加入了“進補族”，每天都要吃上多種維生素等保健品。和減肥藥一樣，濫用保健品也會對肝髒造成損害。服用保健品前最好做體檢或咨詢醫生，了解是否需要進補;若需要服用保健品，也要避免大劑量、長期服用。

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