如今科技進步發達，懷孕都是算好日子，做好計劃，為了生一個健康的寶寶，到真的懷孕了，又有懷孕計算器來做你的好助手，幫助你準确的計算你寶寶來到這個世界的日子哦，做為準媽媽來一起和小編了解一下吧！

　　懷孕計算器

　　日常計算

　　了解受孕時間及預産期等對孕婦來說是一件比較重要的事情，醫學上規定以末次月經的第一天起計算預産期，10個妊娠月，每個妊娠月為28天，而大多數準媽媽不知道懷孕時間怎麼算。人類正常的妊娠時限大約是40周，醫學上常以最後一次月經的第一天為計算預産期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右，指卵子受精的那一天開始計算，排卵是在月經的中期，所以40周妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。婦女的月經若以28天為一個月經周期，那麼280天妊娠即相當于十個孕月或十個月經周期的時間，故有十月懷胎之說法。預産期隻是一種估計值，實際分娩時間往往與預産期出入1—2周。

　　計算預産期的方法普通算法：你最後來月經的那天開始算！預産期是從最後來月經那天開始算，加九或減三，然後再加7，這就是預産期。

　　胎動計算：如你記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕後的18-20周。計算方法為：初産婦是胎動日加20周;經産婦是胎動日加22周。

　　孕吐推算：反應孕吐一般出現在懷孕6周末，就是末次月經後42天，由此向後推算至280天即為預産期。

　　B超推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預産期。

　　軟件計算

　　當然現在有很多軟件都可以計算懷孕的時間的，比如孕期計算器是一款為懷孕的準媽媽所準備的軟件，孕婦在懷孕期間可以決定寶寶的健康程度的，孕期計算器讓準媽媽們可以自已計算預産期，并得到每天孕期提醒，準媽媽們知道自已的懷孕周期，以及在本周期内所應注意的事項，同時還可以計算準媽媽們的身體質量指數(BMI)關注自已的體重是否在正常範圍值内。

　　最佳懷孕時間

　　時間選擇——黃金受孕時間

　　中國古代優生優育的方法是“酒後不入室”、“雷電不同房”。酒精會影響***和卵子的質量，受精卵質量也會受到影響，嚴重的會造成胎兒畸形。情緒波動較大時也不适宜受孕，容易影響内分泌，不利于受孕。

　　孕育專家說：女性的排卵周期，大約為28天。卵子壽命隻有24小時，而***壽命達到72小時以上，最佳受精能力可以維持20個小時。根據人體生理周期變化，人的身體機能達到頂峰是在晚上9～10點，這是一天當中受孕的最好時機。

　　季節選擇——黃金受孕季節

　　一年4季共12個月，哪個月受孕最為理想呢？一位2歲孩子的媽媽如是說：如果可以再選擇一次的話，我要在夏天懷孕。水果蔬菜都新鮮，對孕期有好處，對孩子的肌膚也有好處。上一次懷孕在冬天，都沒有新鮮的蔬菜水果，而且還很貴。

　　孕育專家說：最新的研究結果顯示，5月、6月、7月出生的寶寶身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說在7月或8月受孕最為理想。氣候條件和自然條件都有利于寶寶發育，孕婦心情也比較好。孩子出生時，躲開了寒冬，空氣新鮮，适合寶寶發育，準媽媽坐月子也比較舒适，不用擔心新生嬰兒挨凍着，也不受流感的影響。

　　最佳的受孕年齡(24-27歲)

　　由于子宮收縮無力、胎位不正、胎兒發育不良等，又會影響嬰兒的健康。所以，女性在24-27歲生育比較合理，最好不超過30歲，特别不要超過35歲。因為婦女年齡過大，卵細胞發生畸變的可能性增加，受孕後胎兒畸形率也會上升，不利于優生。

　　最佳的受孕時間(排卵期)

　　一項最新的研究結果表明：在排卵期當天及前5天，性交受孕率較高，受孕率的“頂點”是排卵那天。為了增加受孕的機會，提高胎兒質量，排卵期前男女雙方之間應節欲一段時間，使雙方精血旺盛。性交次數過疏或過頻都不利于受孕，性交間隔過短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前節欲3-5天，以保證足夠數量的高質量的精子受精。另外，應盡量安排在最接近排卵日的時間性交。因為排卵之前過早性交，精子在婦女性生殖道裡停留時間過長，至排卵後過遲性交，卵子等等時間過久，受精時質量差。兩種情況都影響受精卵的質量，不利于優生。

　　懷孕時間怎麼算

　　周期計算通常在您知道自己懷孕後，醫生會幫助您計算分娩日期。一般計算生産日期有以下兩種方法：

　　一種是根據引起妊娠的性生活日期或排卵期，另一種是根據最後月經的日期來計算。

　　由于大多數人很難記住最重要的是很難确定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最後一次月經的第一天來計算。也就是說當您下一次月經遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經懷孕至少2周了。按照最後月經的日期來計算的分娩期實際是把最後一次月經的那一周作為懷孕的第一周。

　　妊娠期一般為280天左右，也就是9個月零1周。

　　計算寶寶的出生日期有一個公式為：月份+9(或-3)，日期+7。

　　行經期3～5天，就算你是3天，末次月經來潮日期是2004年11月28日。例：末次月經來潮日期是2004年11月28日。預産期為：11月-3月=8月，28日+7日=35日即次年的9月;35日-31日=4日。預産期為2005年9月4日。

　　如果月經不準确，則可以根據胎動開始出現的時間計算。第一胎孕婦出現初次胎動的時間大約是18—20周，預産期可能在20～22周後。還可以根據超聲波對胎兒的測量或量子宮底高度等。利用這些方法在孕末期綜合起來分析，就知道寶寶何時生。

　　編輯本段産期推算确定懷孕後，夫妻雙方都急切地希望知道小寶寶将在何年何月何日出世，也就是推算孩子的預産期。一般來說，婦女的懷孕期一般為280天(即40周)左右，俗稱“十月懷胎”。那麼該如何推算預産期呢？

　　推算預産期主要有以下幾種方法：

　　(1)根據末次月經計算

　　此種方法最常用且最簡便，如果孕婦的月經周期規律，每28-30天行經1次，末次月經又記得準确。就可以用公式計算，從末次月經第1天算起，月份減3或加9，日數加7。若按農曆計算，其月份也是加9或減3，日期應加14。

　　(2)按引起妊娠的性交日期

　　從性交日期起第266天，即為分娩的預定日期。

　　(3)按早孕反應出現的日期計算

　　有的婦女月經周期不規律，或忘記了末次月經日期，或産後、流産後月經尚未來潮又懷孕了，隻要記得出現惡心嘔吐等早孕反應出現的時間，也可以用以推算預産期。因一般早孕反應出現在6孕周左右，故計算公式為：

　　預産期=早孕反應出現日期+34周。

　　(4)按子宮底高度計算

　　用測得的子宮底高度數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加40周的得數為預産期。

　　一般情況下，實際的分娩日期與推算的預産期可以相差1～2周。

　　(5)B超計算：

　　B超下測胎囊、胎兒坐高、胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線，用測得的數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加40周的得數為預産期。

　　結語：懷孕是值得欣喜的事情，然而很多新媽媽第一次懷孕不知道怎麼去計算自己寶寶到來的時間，上面就是小編為大家總結的一些方法，希望能夠幫助你們自己在日常生活中注意各個時間的保護，同時也為寶寶來臨做好充分的準備！

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