寶寶對于食物的偏好，恐怕在他喝下第一口母乳之前，就已經形成了，所以孕期也是關鍵時期。準媽媽應該盡可能多地嘗試各種味道的食物，因為胎寶會聞到它們的味道。

　　孕婦喝酒會影響孩子嗅覺？

　　胎兒會有嗅覺嗎？

　　在媽媽肚子裡的時候，寶寶就已經有了嗅覺。

　　胎寶的鼻子早在妊娠第2個月就開始發育，在15周左右發育完成，到了第7個月，鼻孔就能與外界相互溝通。3個月的胎寶已經可以聞到媽媽吃的食物味道。這是因為氣味不受羊水的阻擋，可以直接傳遞給胎寶。寶寶出生後一周，已經可以區分出媽媽和阿姨的母乳之間氣味的細微差别。

　　可以說，嗅覺是新生兒最信賴的一種感官。新生兒出生後的幾天内，嗅覺更是快速發展，對氣味的敏感度大幅增加，不需要太強烈的氣味新生兒就會有所反應了。比如，當寶寶剛出生，被放在媽媽肚子上時，他會尋着母乳的奶香氣，努力往上挪，争取吃上自己人生中的第一口奶。

　　如何幫助胎寶嗅覺成長？

　　寶寶對于食物的偏好，恐怕在他喝下第一口母乳之前，就已經形成了，所以孕期也是關鍵時期。準媽媽應該盡可能多地嘗試各種味道的食物，因為胎寶會聞到它們的味道。母乳喂養的媽媽，就更要選擇品種豐富的健康食品了，食物的味道會通過母乳傳到寶寶的味蕾上。

　　媽媽為什麼不能喝酒？

　　母親懷孕期間，胎兒會無條件地接受母親所攝取的飲食，并覺得很“美味”。

　　當母親進食的時候，食物的味道和糖分會通過羊水傳達到胎兒那裡。母親進食的時候，羊水中糖分和食物味道的濃度要比平時高，于是，胎兒便認為“食物的味道=必要的養分”。

　　另外，胎兒不僅能記住母親所吃食物的味道，還能記住它們的氣味。所以說，母親在懷孕期間所吃的食物，對嬰兒日後的口味傾向将有非常大的影響。因此，母親喜歡吃的食物，往往自己的孩子也喜歡吃。

　　與進食一樣，如果孕婦吸煙或者喝酒，那麼香煙和酒中的物質也會通過羊水傳遞給胎兒。所以，不要以為對煙酒依賴成瘾是長大後的事！

　　2005年，美國賓漢姆頓大學的學者所進行的研究顯示：容易對酒精成瘾的原因甚至可以追溯到胎兒時期。例如，給一隻懷孕的老鼠喝酒，那麼胎兒會通過羊水、新生兒通過母乳接受母親所攝入的酒精，并把酒精的氣味當成“必要養分的氣味”。結果，酒精的氣味竟然成了“母親的氣味”。

　　人也是如此，如果胎兒時期對酒精的味道、氣味産生特殊的記憶，那麼成年之後即使知道酒精的副作用與危害，但仍忍不住要喝酒，而且飲酒量越來越大，最終形成難以克服的酒瘾。

　　孕婦如何放松心情？

　　據調查，大多數吸煙喝酒者都是把它們作為釋放壓力的一種方式，久而久之形成了習慣。而實際上，除了吸煙、飲酒之外，還有很多方法可以緩解壓力，為了我們的後代着想，懷孕的孕媽咪們應該選擇其他方法來放松心情、緩解壓力。

　　清早起床去晨光中漫步，就有助于排解憂郁的心情;遊泳、孕婦保健操等适量的運動也可以保持陽光般的心情;按照自己喜歡的方式生活，就是最好的減輕壓力的方法，比如坐在沙發裡聽聽音樂、看看電影。隻要找到适合自己的放松方法，您就能從容面對充滿壓力的現代生活。

　　總而言之，母親懷孕期間吸煙、飲酒，不僅對胎兒，甚至對寶寶出生後的成長都會造成惡劣的影響。因此，希望母親們采取其他方法來緩解壓力、放松心情。

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