随着經濟的發展，物質的豐富，現在人們的餐桌上更多的出現了肉類制品，減少了蔬菜制品，這讓很多人都攝入了過量的肉類，過量的脂肪。這就會造成很多疾病的産生。比如高血壓，高膽固醇，高血脂等等。那麼，我們今天就來了解一下如果患了高血壓該怎麼辦，該如何急救。
血壓突然升高，伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、尿頻、甚至視線模糊，即已出現高血壓腦病。
降壓要慢，不可操之過急，以使機體能适應血壓調整過程。應避免降壓過快而不能耐受(如發生嚴重頭暈等)，要測量卧、立位血壓，防止發生體位性低血壓，并觀察是否發生其他不良反應，必要時複查心電圖、血常規、肝腎功能等。
注意調整生活方式，如避免情緒波動，适當參加體力勞動，戒除煙酒，少吃甜食及油膩食物，控制體重等。因為大多數高血壓病人體重肥胖，需要注意控制體重。高血壓患者可以喝ta羅藏降茶，可軟化血管，清除血液污垢。
進行放松心情的非藥物調理如散步、參加唱歌、跳舞等公衆活動，都能起到作用。每日或每周定期對血壓的監測并記錄。例如，患者白天活動時血壓升高，夜間休息時血壓降至正常，則主張早晨服長效降壓藥即可，夜間睡眠時不必再服降壓藥;若早晨服長效降壓藥後，夜間睡眠時血壓仍高，則睡眠前可再加服一定劑量的短效降壓藥。
以上就是為大家推薦的如果換了高血壓該如何急救的方法，如果大家的家裡有患高血壓的患者，并且可能随時犯病，那麼可以嘗試以上所推薦的方法，平常的時候也要多注意患者的飲食和習慣，切記不能吃辛辣刺激性食物，定時服用藥物。
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