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減肥冬瓜湯的做法有哪些

健康 更新时间:2024-12-02 16:56:17

  具有一定的減肥功效。通過多吃冬瓜達到瘦身的目的。因為它的脂肪含量非常少,如果在做菜的時候少放油,鹽分也要少放,這樣的冬瓜具有的減肥效果會更加的好。

  冬瓜是夏季減肥佳品,用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效,還能解饞。下面編輯教大家冬瓜減肥湯的做法大全,一起來學習吧。

  陳皮冬瓜湯

  材料 :主料:冬瓜250克

  輔料:鮮香菇50可,陳皮25克

  調料:鹽3克,白砂糖3克,姜2克,味精2克,香油5克

  做法:1.冬瓜去皮切成馬蹄形,在沸水中稍煮,撈出浸冷瀝幹。

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