孕婦真的能吃黃色猕猴桃嗎？-tft每日頭條

孕婦真的能吃黃色猕猴桃嗎？

母嬰更新时间:2025-05-09 09:03:12

　　猕猴桃是很常見的一種水果，也被叫做奇異果。它的營養價值是很豐富的。我們都知道多吃水果對身體是有好處的，但是如果懷孕了以後，這句話就不一定是正确的。因為孕婦懷孕以後，很多的食物都是不能吃的，飲食健康是特别重要的，也需要特别的關注。那麼有的人就要問了，孕婦真的可以吃猕猴桃嗎？下面我們就來解答一下。

　　雖然奇異果含有豐富的維生素，但懷孕期間也不能吃太多，因為奇異果屬熱性水果，孕婦應适當控制熱量的攝入；應配合水果一起吃，尤其香蕉，因為可以預防便秘。

　　猕猴桃的别名又稱為奇異果，它的含鈣量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的營養價值遠超過其他水果。猕猴桃含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口愈合和對鐵質的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，補充腦力所消耗的營養；它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。

　　猕猴桃被認為是營養密度最高的水果，每天吃兩顆猕猴桃，可補充身體中的鈣質，增強人體對營養的吸收力，改善睡眠。猕猴桃中的微酸能促進胃腸蠕動，減少腸胃脹氣，改善睡眠狀态。猕猴桃含有豐富的維生素C，一顆猕猴桃内含有大約87mg的維生素C，且果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素E，可延緩衰老、淡化色斑。不僅如此，猕猴桃還是低脂低熱量的水果，含有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。

　　一般情況下孕婦是可以吃猕猴桃，但是由于猕猴桃性寒，所以脾胃虛寒、經常腹瀉和尿頻的人不宜飲用，有先兆性流産現象的孕婦最好也不要食用。

　　上文中介紹了猕猴桃的好處，也得到了肯定的答案，孕婦是可以吃猕猴桃的，但是孕婦在吃食物的時候，要記得“适量而不過量”的原則，不管是對身體好的食物，還是對身體不好的食物，我們都不能吃得太多，否則就會産生适得其反的作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰豬寶寶起名怎麼起才好呢
豬年男寶寶起名：謠琪、馨玲、慧文、蘇穎瑩秀、羽芸、桐潔、羽鴻欣琳、宇妃、景佳、謠琪美秀、靜欣、婉珂、暄梅婉珂、遙青、瑤薇、彥夕珉菡、炳陽、翌恩、銘航豫翔、殿恩、柯懿、建斌家淳、聰飛、抒元、偉欽嘉珺、言颢、沐玮、軒良興傳、哲勝、昕輝、旭洲宸達... 2022-11-30
母嬰寶寶腹瀉有什麼小妙招嗎
寶寶腹瀉有什麼小妙招嗎?，我來為大家科普一下關于寶寶腹瀉有什麼小妙招嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!寶寶腹瀉有什麼小妙招嗎第1次提問醫生您好，我家孩子一歲零半個月，上周末出去玩了幾天都在外面吃的飯，吃的比平時雜一些，從上周三開始... 2023-03-23
母嬰牛奶過敏的寶寶是不是會一直過敏
牛奶過敏是兒童早期常見的食物過敏類型之一，但是準确診斷牛奶過敏并不簡單。因為嬰兒的牛奶過敏反應的形式是多樣的。在牛奶過敏反應差異很大，有的可以發展為“危重過敏反應（anaphylaxis）”，威脅生命。較常見的是類似嘔吐，皮疹和哭鬧等其它一... 2022-12-25
母嬰九夜茴當過小三嗎
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！近日知名作家九夜茴的丈夫被曝出軌，小三懷孕後氣憤地發文爆料，在網上引起軒然大波，令無數人三觀震碎。3月6日，正當網友可憐九夜茴在家帶娃，丈夫卻在外面逍遙自在，還将她蒙在鼓裡時，又有... 2023-03-23
母嬰親愛的小孩秦昊和任素汐誰可憐
《親愛的小孩》該劇根據電影《左右》改編，由胡坤執導，秦昊、任素汐、聶遠、謝可寅、黃米依、李勤勤、嶽紅等主演的家庭生活劇。該片講述了一對已經離異的中國父母為挽救患白血病的小女兒，當被醫生建議再生一個小孩用臍帶血來救命時，已重組家庭的他們該何去... 2023-03-23
母嬰胎兒體重最低是多少
工作中，時常會碰到這樣的情況：生之前估計寶寶不大，結果生出來是個巨大兒（體重8斤以上）；生之前估計寶寶大，選擇了剖宮産，結果剖出來也就6、7斤。如此這般，産婦和家屬心裡總有點不舒服：“這醫生水平實在不行，估計體重太不準了！“”這B超也太不準... 2023-02-14
母嬰孕婦能否吃韭菜
孕婦能否吃韭菜?，今天小編就來說說關于孕婦能否吃韭菜?下面更多詳細答案一起來看看吧!孕婦能否吃韭菜很多女性懷孕後吃食物都很小心，這是很有必要的孕婦可以吃韭菜，但中醫認為韭菜有補腎壯陽的作用，孕婦不宜多吃，因為可以導緻陽氣過旺而出現一些不必要... 2022-10-29
母嬰寶寶斷奶的最佳方法
寶寶斷奶的最佳方法?減少喂奶次數，最好采用漸減的方式，比如每天喂4次變成每天喂3次寶寶适應後，再減少一次，延長哺乳的間隔時間，現在小編就來說說關于寶寶斷奶的最佳方法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!寶寶斷奶的最佳方法減少喂奶次數，... 2022-07-04
母嬰對胎兒不利的風水布局一定得知道
風水問題，無處不在。相信很多人對于風水問題還是比較重視的，畢竟關乎到自己生活，财運等方面。其實，孕媽懷孕期間，有些風水問題不能忽視，畢竟關乎到胎兒的健康問題！一、不能拍孕婦肩膀；因為人有三把後，一把在頭部，二把在肩膀。如果有人突然拍肩膀，可... 2022-11-09
母嬰寶寶名字楚辭狗年
關注《吉生起名》小程序，免費起中文名、英文名、乳名小名，查重名、查漢字五行！人名能真實地反映人們的意識形态，包括生活理想、價值觀念和道德準則。有其名必有其實，名為實之賓也。一個好的名字包含：個性意願(音韻、意韻、有型)、傳統命理(五行、五格... 2022-11-23
母嬰孕婦嗓子疼可以吃什麼緩解
大部分孕婦都知道孕期不能随便亂吃，及時非要吃藥也是需要再醫生的指導下服用，懷孕期間一些小毛病是可以通過食療來治療的，孕婦孕期嗓子疼怎麼辦？哪些食療是可以治療孕婦的嗓子？1、核桃核桃有治療孕婦嗓子疼效果。核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次... 2022-10-23
母嬰懷孕不到一個月試紙能測出來
“懷孕6周後，一杯晨尿，一條試紙，5分鐘内即可測出男女。這種方法真的靠譜嗎？求科普。”又一胎兒性别檢測“神器”爆紅網絡，金華的二孩準媽媽姗姗犯起了嘀咕。測性别湊個“好”今年5月1日起，新修訂的《禁止非醫學需要的胎兒性别鑒定和選擇性别人工終止... 2023-01-25
母嬰備孕多長時間不能懷上
昨天的漫畫排卵期算得準，快速造人一點都不難吸引了很多備孕的親們，今天帶大家看一組關于備孕的數據，讓正在備孕的你心裡更有譜。沒有人能夠确切地說出懷上孩子需要多久的時間，但我們可以告訴您一般夫妻所需的受孕時間。有助于您對自己的身體有更好的了解！... 2022-10-29
母嬰時蔬面的做法
時蔬面的做法?半根胡蘿蔔切成小塊，放在九陽小黃雞料理杯中，蓋上蓋子，旋緊主機機頭；，下面我們就來說一說關于時蔬面的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!時蔬面的做法半根胡蘿蔔切成小塊，放在九陽小黃雞料理杯中，蓋上蓋子，旋緊主機機頭；選擇... 2022-05-31
母嬰檀香孕婦可以聞嗎
檀香孕婦可以聞嗎?孕婦是不可以聞檀香味的，檀香屬于一種中藥，今天小編就來說說關于檀香孕婦可以聞嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!檀香孕婦可以聞嗎孕婦是不可以聞檀香味的，檀香屬于一種中藥。檀香具有催生的作用，在懷孕時期如果經常檀香味這種情況對... 2022-06-25
母嬰驗孕試紙加深對比圖
近日，有網友爆料在電商平台可以買到測試胎兒性别的試紙。新黃河記者實測發現，搜索“貼紙男女”等關鍵詞，的确能找到隐晦售賣這類試紙的店鋪。但對于試紙的準确性，商家卻表示僅供參考，若想“保準”可以将血樣郵寄給他，僅需花費2800元即可幫忙在香港進... 2023-01-25
母嬰周歲嬰兒智力低下的12種表現
作為家長來說，都希望自己的孩子健康快樂的成長，但是總有一些孩子的表現卻讓父母特别擔心。像前不久有一位寶媽就在後台私信我說：“自己家孩子八個多月了，眼神總是盯着一處看半天，看好久也不回過神，面部很少有表情，是不是智力有問題？”其實對于這種擔心... 2023-03-30
母嬰懷孕同一個肚子為什麼肚子不一樣
文|好孕姐當初懷孕的時候，肚子特别小，懷孕5個月了，不仔細根本看不出來，當時看着周圍一個個大肚婆，内心是羨慕加心塞的，要不是按時産檢醫生說沒問題，肯定以為是寶寶發育出差錯了。其實懷孕後，我們總是有這樣的疑惑或心塞，不是嫌自己的肚子大就是感覺... 2022-11-09
母嬰君樂寶優萃奶粉如何辨真假
愛他美、飛鶴、君樂寶……你家孩子的口糧合格嗎？今年11月，三水區市場監管局啟動“我為群衆辦實事，你點我檢護民生”第三期行動。哪些店是市民最為關注的，哪些奶粉類型是市民最為關心的，檢查結果如何，發布君馬上帶你看！我為群衆辦實事，你點我檢護民生... 2022-12-07
母嬰嬰兒奶粉的沖泡比例方法
新手爸媽經常會疑惑，嬰兒奶粉應該怎麼沖泡？今天就說一下正确的嬰兒奶粉沖泡方式。沖奶粉水溫多少比較好？不同奶粉品牌有不同的水溫要求，建議根據奶粉品牌包裝上的水溫要求沖泡，沖泡狀态及效果會更好。目前，世界衛生組織建議的沖泡溫度是70度的溫開水，... 2023-01-17
母嬰幾個月剖腹産比較好
關于剖宮産以後再次懷孕，準媽媽最關心的問題有兩個：一是會不會發生自發性子宮破裂，二是能不能自己生。從醫生的角度來講，最關心的是上次剖宮産到再次懷孕隔了多久，因為這是決定會不會發生妊娠期自發性子宮破裂和能否可以放心地去陰道分娩的最重要因素。關... 2022-11-30
母嬰新生兒适合多少度的水沖奶粉
新生兒适合多少度的水沖奶粉?正确的沖調方法是将定量的40℃—60℃的溫開水(沖調奶粉不能用剛煮沸水，這樣會破壞奶粉中的營養物質)倒入奶瓶内，再加入适當比例的奶粉，我來為大家科普一下關于新生兒适合多少度的水沖奶粉?下面希望有你要的答案，我們一... 2023-01-17
母嬰試管嬰兒能選擇男孩女孩嗎
如今，随着試管嬰兒治療技術的普遍，這就成為越來越多的不孕不育夫妻患者們理想的療法，也給千萬個家庭帶來了傳宗接待的希望，但是由于該項治療技術具有一定的特殊性，所以試管嬰兒能不能選擇性别?也就受到了患者朋友們的關心，那麼我們就請北京不孕不育醫院... 2022-10-20
母嬰如懿傳白蕊姬生的怪胎是什麼樣子
“曲有誤，周郎顧。”這句判詞是對白蕊姬最好的描述。白蕊姬雖然乍一看較為平凡，但是一笑卻有一種清新秀麗之感。白蕊姬原本身為南府琵琶伎，卻在皇上南下途中看中,後來受寵幸被封為答應。白蕊姬前期是一個十分關鍵的人物。在劇中一些經典場面，如皇後落水最... 2023-03-15
母嬰寶寶一天一次腹瀉怎麼辦
每天一刻鐘、寶寶少生病、育兒更輕松。學一學、更省心；我們是兒童健康管理孵化平台：吾童院您好，每天一刻鐘，寶寶少生病，育兒更輕松。學一學，更省心；我們是兒童健康管理品牌孵化平台：吾童院。今天給大家分享的是關于寶寶母乳性腹瀉的相關知識：母乳性腹... 2023-01-06
母嬰孕婦血壓高對胎兒有什麼影響啊
人體血壓的高低都會不同程度影響人體健康，血壓高不行、血壓低同樣也不同。那麼孕婦血壓低對胎兒有什麼影響嗎?孕婦血壓低吃什麼好?孕婦低血壓對胎兒的影響一般低血壓如孕婦沒有症狀則對胎兒影響不大;如因血壓低孕婦出現休克則可造成胎兒缺血缺氧的宮内窘迫... 2023-01-13
母嬰沖泡的奶粉多少溫度給寶寶喝
豆芽掐指一算[凝視]在點進來閱讀的各位看官，十有八九是用40度的水沖泡配方奶粉吧（如果我猜對了關注我一下或者給我點個贊呗[比心]）奶粉沖泡的溫度是40度嗎？像豆芽買的皇家美素，包裝罐上就明确寫着用40度的水沖泡，所以40度可以算是正确答案，... 2023-01-17
母嬰怎樣才可以讓孩子學會寫字呢
“寶寶什麼時候可以開始學寫字”這是不少家長非常關心的問題。一般情況下，寶寶在1歲左右的時候，就可以抓住蠟筆或彩筆進行簡單地塗鴉，随着寶寶慢慢長大，他們就能夠更好地寫寫畫畫了。其實，在寶寶1歲多快2歲的時候，他們的手部精細動作能力已經發展得不... 2022-12-12
母嬰寶寶發燒驗血常規和crp
王琳琳，戰略支援部隊特色醫學中心（原306醫院），兒科醫研部醫學科普中心編輯孩子發燒，家長們難免會焦慮着急。去醫院怕交叉感染，自行在家又不知道如何護理寶寶。筆者就此說明一下孩子發燒時家長應如何應對。發熱的原因很多，兒童最常見的原因是各種感染... 2022-11-27
母嬰孕婦如何計算胎兒體重
準爸爸準媽媽是不是為了想知道寶寶現在多重，在焦急等待時間裡，可以利用一些數據進行推算胎兒體重，為此我看網上看一堆在妊娠期内計算胎兒的體重，特點就是比較淩亂，為此這裡我自己整理一番，雖然推算寶寶體重有多種方式，這裡選擇其中比較常見的方式，供各... 2023-02-14

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕婦真的能吃黃色猕猴桃嗎？

孕婦真的能吃黃色猕猴桃嗎？

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注