孕期在icu住院對胎兒有影響嗎?近日，一位孕婦發布視頻稱，輕信偏方，吃了橄榄炖豬肚後，當晚出現不适反應，馬上趕去醫院挂了急診，醫院複查後安排她住到 ICU 保胎，她也提醒網友們不要亂吃東西，相信科學，拒絕偏方，下面我們就來說一說關于孕期在icu住院對胎兒有影響嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

孕期在icu住院對胎兒有影響嗎

近日，一位孕婦發布視頻稱，輕信偏方，吃了橄榄炖豬肚後，當晚出現不适反應，馬上趕去醫院挂了急診，醫院複查後安排她住到 ICU 保胎，她也提醒網友們不要亂吃東西，相信科學，拒絕偏方。

圖片截取自微博

關于孕期的飲食禁忌，網上衆說紛纭。有說不能吃魚，吃了，孩子長魚鱗；有說不能吃狗肉，吃了，孩子愛咬人；有說不能吃兔肉，吃了，孩子得“兔唇”；有說不能吃牛羊肉，吃了，孩子會有狐臭；還有說不能吃海鮮，吃了，孩子會發育不良。

但也有過來人說，大部分食物都能吃，孕期沒什麼需要忌口的食物。

作為孕媽媽的你是不是很糾結，到底該聽誰的？

太長不看

1. 可以放心食用山楂、荔枝、桂圓、西瓜、茄子、馬齒苋、木耳、海帶、菠菜這些果蔬；

2. 孕期可以吃海鮮，對胎兒大腦、視力發育有好處；

3. 孕期注意補鈣，根據醫囑補充鈣劑，一直持續到哺乳期結束；

4. 不吃生食、遠離煙酒、少吃罐裝食品、适量攝取咖啡因（每天一杯咖啡或适量喝茶）；

5. 健康飲食，遠離高脂、高糖、高鹽食品，不暴飲暴食，增重在 10% 即可滿足胎兒正常發育。

這些傳言都不可信

在古代，由于醫療和科技水平落後，女人生孩子可謂“九死一生”，如遇宮外孕、難産、胎位不正、産後大出血等，幾乎沒有任何治療方法，隻能眼睜睜看着孕婦死亡。在那個缺醫少藥的年代，民間的這些飲食禁忌，其根源是對未知的恐懼。事實上，衆多孕期飲食禁忌的傳言并不可信。

傳言一：吃山楂會引起宮縮，導緻流産

這種說法其實沒有科學依據，山楂如果這麼神奇，各種催産手段意義何在。懷孕期間适量食用新鮮山楂有助于緩解孕吐，增進食欲。如果孕媽媽想吃山楂，可以放心食用，适量就好

傳言二：吃荔枝、桂圓易引發陰道出血、腹痛，導緻流産

目前沒有醫學證據證明孕婦吃荔枝、桂圓會導緻流産。孕期引起陰道出血、腹痛的原因有許多，常見的原因包括宮外孕、陰道、宮頸炎症或感染等，但與吃了荔枝、桂圓沒有關系。荔枝、桂圓含糖量高，建議無論是否在孕期，都不能大量吃。

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傳言三：西瓜吃多了，羊水會變少

同樣的，也沒有任何科學證據證明，西瓜是孕期的禁忌。隻要是新鮮的西瓜，不過量食用就好。

水果最大的問題是含糖量高，吃多了不利于血糖控制，導緻妊娠期糖尿病。我們平時都要控制西瓜的攝入量，更别說孕媽媽們了。隻要水果衛生、安全，孕媽媽們都可以放心食用，但适量就好。

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傳言四：茄子易引發腹瀉、肚子痛等症狀

茄子是我們日常生活中常見的蔬菜，含有糖類（碳水化合物）、鈣、鉀等營養成分對孕婦和胎兒沒有不良影響，可以食用。在烹饪方式上建議盡量少油、少糖，對孕婦來說會更健康。

傳言五：馬齒苋、木耳菜性寒，食用後會易引起不适

馬齒苋、木耳菜都屬于野菜，含有蛋白質、維生素及微量元素，中醫認為具有清熱解毒的作用，并沒有證據證明其對胎兒有不良影響，适量食用不會導緻流産。

不建議孕期吃不來源明的野菜，以免引發過敏，造成嚴重後果。

傳言六：海帶、菠菜容易導緻積食，吃多易便秘

海帶中富含碘，孕婦适量吃海帶能防止碘缺乏，此外，海帶中含有豐富的牛磺酸、谷氨酸等，可促進胎兒腦部和神經發育，孕婦适量吃海帶對胎兒有益。

菠菜中含有大量的維生素和膳食纖維，有助于緩解便秘，保持大便通暢，但菠菜中含有較高的草酸，人體胃腸道不容易吸收，建議烹饪時先用水焯一下，這樣更有利于人體吸收。

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傳言七：不能吃海鮮

民間相傳“不能吃海鮮，特别是螃蟹、甲魚會導緻流産”。

事實上，沒有任何證據顯示孕婦吃海鮮會導緻孩子發生皮膚問題。

海鮮富含蛋白質、鐵及鋅等營養素，這些營養素對胎兒的成長發育至關重要。深海魚是脂肪酸的重要來源，對胎兒的大腦和視力發育都有好處。因此，孕婦可以吃海鮮，甚至可以适當多吃一點。

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螃蟹和甲魚同樣跟流産沒有直接關系，但吃不吃因人而異，腸胃不好的人盡量少吃。一般來說，孕婦在懷孕前吃海鮮未引起任何不适，在孕期正常食用亦不會有危害，不必過于焦慮。

但要注意，一定要确保海鮮是新鮮的，且食用時已煮熟、煮透。若為了保持口感鮮嫩，烹調海鮮的時間短，則無法徹底殺滅病菌，則會帶來安全隐患。

傳言八：補鈣過多會使胎盤老化

胎盤老化與補鈣沒有任何關系！準媽媽在孕期補鈣十分必要，因為胎兒在骨骼發育的過程中，需要大量的鈣，從知道懷孕開始，就可以根據醫囑補充鈣劑，一直持續到哺乳期結束。

孕媽媽不能吃的東西

生肉類不能吃，如生魚片、七分熟的牛肉，還有溏心蛋、也盡量不要喝未經消毒的牛奶。

沒有熟透的肉類中，可能含有大量的細菌、病毒或寄生蟲。孕婦食用後，易導緻感染。因此，孕期不建議吃任何生肉，一定要将肉類煮至全熟。

遠離煙、酒及含酒精飲料

不論主動吸煙還是被動吸煙，煙草中尼古丁、氫氰酸、吡啶芳香族化合物等有毒、有害物質，都可伴随煙霧吸入母體，進入血液循環，影響胎兒正常的生長發育，導緻早産、流産或胎兒發育畸形。

胎盤對酒精沒有屏障作用，母體血液中的酒精可以暢通無阻地通過胎盤進入胎兒體内。酒精的代謝産物乙醛可阻止胎兒對 B 族維生素和葡萄糖的吸收，不利于胎兒的生長發育。孕婦飲酒可導緻胎兒智力發育受損，嚴重時可導緻流産、早産等。所以孕期不能飲酒。

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盡量不吃罐裝加工肉類

一般來說，最好吃用用新鮮食材烹饪的食物，這樣營養豐富，而罐裝食品的營養在制作中流失。此外，罐裝食品如冷的火腿、培根、午餐肉、雞肉等均是李斯特菌高風險的食物，孕期感染李斯特菌可以導緻流産等嚴重後果，所以，在孕期應盡量少吃或不吃。

如果非常想吃，建議徹底高溫加熱滅菌後食用，如果沒有加熱的條件，就盡量忍忍别吃了。

含咖啡因食物攝入要适量

有些孕媽媽喜歡用一杯咖啡開啟一天的美好生活，如果喝咖啡能讓孕婦心情愉悅，那在孕期是可以喝的。研究表明，孕期攝入适量咖啡因與寶寶的智力、體重和行為發育均不存在相關性。

适量是多少呢？我國尚缺乏每日咖啡因攝入量的建議标準，但可以參考一下其他标準：