15個月的寶寶也就是一歲多,這個時候他們的飲食,以及營養的補充都是非常重要的,因為随着身體的成長,所需要的營養物質也會增高,因此給寶寶選擇食物的時候,家長也應該注重,而在這個年齡結算有很多的家長喜歡給他們喝酸奶,那麼你有具體了解過,對于15個月的寶寶來講,是否可以吃酸奶的問題嗎。
用酸奶喂養嬰幼兒是最簡單、科學的方法。嬰幼兒的生理特點是生長發育快,需要營養多,但胃容量又小,所以應選擇營養素/能量密度高的食物。酸奶在4個方面上可以說明是嬰兒理想食品:
1、酸奶營養素/能量密度高,和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系統不成熟的嬰幼兒。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。
3、酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常飲酸奶可以有效抑制有害菌的産生,提高免疫能力,因而能夠預防腹瀉或縮短饅性腹瀉持續的時間,減少急性腹瀉的發病率。
4、斷乳期是嬰兒從液态食物向成人固态食物轉變的一個特殊時期,酸奶是一種半固态的食品,飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感,适合于引導嬰兒從液态食品到固态食品的過渡。
通過以上内容介紹之後,大家現在應該知道,15個月的寶寶是否可以喝酸奶了吧,希望每一個家長朋友,都能夠對寶寶的飲食選擇更加的重視,因為科學地選擇食物,才能夠讓寶寶補充身體所需要的各種營養,保證他們的健康。
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