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各個年齡段對乳房的保養方法

健康更新时间:2026-01-01 22:38:41

　　有很多女人遭遇不幸，從而做手術切掉乳房。我無法想象，同意大夫那樣做的女人到底是有多堅強。我隻是覺得，乳房對于每一個女人都很重要。她象征着女人的柔美，可以說是一個女人的标志。大多數人應該都不知道，其實在每個時期根據不同特點來重點呵護乳房。

　　20歲前——乳腺護胸、健胸

　　專家指出，女孩子發育的時候，内衣或背心不宜過小或過緊，不然會對胸部肌肉造成壓迫，造成血液循環不佳。束胸也會壓迫乳房，使血液循環不暢，從而産生乳房下部血液淤滞而引起疼痛，所以，特别要保護好剛剛發育好的乳房，選擇合适的文胸或小背心。

　　30歲——懷孕哺乳，乳房下垂

　　多數25-30歲的女性，乳房外形仍然較好，且富有彈性。如果此時你已經或即将有孩子，那就要注意産後的胸部變化。專家說，一旦懷孕，孕激素水平的提高會促進乳腺腺泡的生長，使得乳房會逐漸變大，此時甚至會上升好幾個罩杯。因而，在妊娠期，随着乳房體積的增大，應不斷更換不同型号的乳罩。

　　40歲——皮膚松弛，乳房縮水

　　步入40歲，乳房中的脂肪比例開始上升，日益下垂與松弛成了不可抵抗的進程。因而，40歲女性應該預防脂肪流失，胸部失去彈性松弛，透過針灸、點穴、按摩、秘制藥膳等中醫調理，都可以達到美胸的目的。

　　我不願看到世間有那麼多不幸，但這都是徒勞的。世界不受我的左右，我也是被某種力量主宰的渺小生物。或許，每個人都有這樣的無奈吧。每個人也都明白我們應該更愛自己，或許命運才會更加憐惜我們。所以，敞開心扉多做一些有意義的事情吧！

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