對于現在很多的人群來說都有着很多不好的飲食習慣，這些不好的飲食習慣會導緻着各種不好的習慣，打嗝不止就是常見的一種，主要是由于一些不好的習慣造成的。那麼對于打嗝不止的原因究竟是什麼呢。打嗝不止又給怎麼辦呢。

　　對于打嗝很多人應該已經不陌生了，打嗝對于大家的影響是很大的，特别是在一些特殊的場合，打嗝會讓人覺得很尴尬，那麼對于打嗝不止應該怎麼辦呢，下面小編就為大家介紹一些治療打嗝不止的方法。

　　目錄

　　1、治療打嗝不止的方法有哪些2、胃脹打嗝有哪些緩解方法

　　3、孕婦打嗝不止怎麼辦 4、柿餅治療小孩打嗝的吃法

　　5、寶寶喝奶老打嗝怎麼辦6、治療老人打嗝的十種方法

　　7、打嗝不止的食療方法 8、打嗝不止的針灸治療手法

　　治療打嗝不止的方法有哪些

　　一、五種最簡便的打嗝自治方法

　　打嗝是人體生理的一個表現，但是在一些特别的場合如果頻頻打嗝會讓你尴尬不已，好像喝了許多水都壓制不住，怎麼辦呢？大家在日常生活中常常遇到的小狀況，那麼要怎麼去制止打嗝呢？現在就讓小編教你幾個非常簡單又快捷又效的自治方法。制止打嗝的方法很多，以下5種方法是最簡便的自治方法。

　　1.掐按中指

　　分别用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

　　2.掐按内關穴

　　用手指掐“内關穴”，此穴位于手腕内側6~7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

　　3.噴嚏止嗝

　　打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　4.刮眉棱骨

　　将雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的内側向外側刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。

　　5.按壓少商穴

　　在打嗝發作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續半分鐘，打嗝即可停止。

　　二、治療打嗝的小妙方

　　打嗝是因為腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特别是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會在數分鐘後，自動停止。所以一般不必看醫生。

　　1、喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。

　　因胃部離膈肌較近，可從内部溫暖膈肌，在彎腰時，内髒還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

　　2、伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊幹淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。

　　此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　3、采用深呼吸的方法

　　比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時内能止住。

　　呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。

　　壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

　　4、屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根幹淨的筷子放入口中，輕輕刺激上腭後1/3處，打嗝症狀會立即停止。

　　因為用筷子刺激上颚會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道内二氧化碳濃度，從而幹擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　5、按摩有效治呃逆

　　取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟颚正中線一點。

　　此點的位置正好在硬、軟颚交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

　　6、驚吓法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚吓作為一種強烈的情緒刺激。

　　可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。

　　但有高血壓、心髒病人應慎用。

　　7、紙袋呼氣法

　　用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。

　　用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。

　　8、舌下放糖法

　　吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。

　　糖在口腔裡可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。

　　三、快速止嗝妙招

　　打嗝是因為腦幹、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經受到刺激，都會引起橫膈膜痙攣收縮。特别是在受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。打嗝不止怎麼辦？

　　(1)吸氣後屏氣法

　　患者深吸氣後迅速用力屏氣，然後緩緩呼氣即可。此法可反複使用，多用于由精神刺激和進食過快引發者。

　　(2)按壓雙眼球法

　　患者閉目，術者将雙手拇指置于患者雙側眼球上，按順時針方向适度揉壓眼球上部，直到呃逆停止。此法多用于上腹部手術患者，但青光眼、高度近視患者忌用，心髒病患者慎用。

　　(3)按壓眶上神經法

　　患者平卧位或坐位，術者用雙手拇指按壓患者雙側眶上，相當于眶上神經處，以能忍受為度，雙手拇指交替旋轉2～4分鐘，并囑患者有節奏地屏氣。

　　(4)頸動脈窦壓迫療法

　　方法是囑患者用手指指腹輕輕揉壓單側頸動脈窦(位于氣管兩側搏動處)。注：嚴禁雙側同時壓迫，以防腦缺血而發生意外。

　　(5)(吞)吸食煙霧法

　　取一長圓形的一端開口的硬紙筒(患者可以自己制作，紙筒口徑以剛好能蓋住口唇為宜)。

　　用火點燃碎紙屑後放進硬紙筒内，然後使其熄滅，産生煙霧後立即将紙筒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑患者張口把煙霧吞下(忌用抽吸法)，吞煙時間1～2分鐘。

　　或者選用幹淨的人指甲，剪碎後和煙絲混勻卷成紙煙點燃抽吸。

　　(6)牽舌法

　　患者取仰卧位或半卧位，張口，伸舌，術者用消毒紗布裹住舌體前1/3～1/2部分，輕輕向外牽拉。

　　以患者稍有痛感為度，持續30秒鐘左右後松手使舌體複位。此法可重複操作。

　　(7)足部療法

　　方法是囑患者用手指稍加壓力揉搓足底(位于湧泉穴内下旁開1寸處)，直至呃逆停止。

　　(8)含水屏氣法

　　取涼開水一杯，令患者含水一大口，然後屏氣停止呼吸，盡量延長時間，待到将無法忍受時，才把水吞入胃中，注意不要嗆入氣管中。該法可反複使用，有心腦疾病者禁用。

　　打嗝不止怎麼辦 快速止嗝按壓4大穴位養生

　　中指

　　掐按中指，用左右手手指将中指的頂部用力掐住，大約掐住1到2分鐘之後就可以将打嗝止住。

　　少商穴

　　打嗝的時候止嗝還可以按摩少商穴，打嗝時用手指拇指按壓少商穴的部位，令其産生酸痛感，然後持續按壓半分鐘即可起到止嗝的作用。

　　刮眉棱骨

　　把兩手的拇指放在兩邊的太陽穴上按壓，然後把食指彎曲起來，接着食指由側面眉骨的部位，從内側往外側刮按，注意稍微用些力，能感覺到酸痛感最佳。

　　四、八個方法緩解打嗝不止

　　醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。打嗝是一般是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜，而是一大塊肌肉。

　　它每次平穩地收縮，我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制，橫隔膜的肌肉會有規律地活動，我們的呼吸是可以完全自主運作的，我們也不需要時常記着怎樣呼吸。

　　打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺内，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

　　我們并不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的，但也有些人持續地打嗝。

　　治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反複進行幾次。

　　3、喝開水，特别是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。

　　4、嚼服生姜片。

　　5、将混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　6、洗幹淨手，将食指插入口内，輕輕刺激咽部

　　7、将生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

　　8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　五、八角煮水怎麼喝可緩解常打嗝

　　經常打嗝怎麼辦？很多人都遇到過打嗝這個問題，人在吃飽的情況下，最容易打嗝。但是，也有的人即使沒有吃東西，也會無緣無故的打嗝。

　　打嗝雖然不是什麼大病，但确實讓人覺得非常難受，有些人甚至嘗試了各種各樣的方法，也得不到有效的緩解，下面就為大家推薦常打嗝的解決方法，八角煮水喝。

　　人到老年階段，髒腑功能衰退，久病緻使氣血陰陽耗傷，常伴痰濁、呃逆等症狀。

　　此時，如果頻繁出現呃逆反複不愈的症狀，很有可能是由于機體的虛衰不足影響了胃的和降功能所緻。

　　八角可作調料使用，也可入藥。

　　它具有強烈的香味，有驅蟲、溫中理氣、健胃止嘔、驅寒、興奮神經等作用。

　　将約2兩生八角洗淨、搗碎，放入鍋中，加兩碗水煎煮，水煎得剩下一半時，即可服用。八角的主要成分是茴香油。

　　它能刺激胃腸神經血管，促進消化液的分泌，增加胃腸蠕動力，有健胃、行氣的功效，有助于緩解胃痙攣、止呃逆，減輕疼痛。

　　除了内服，也可外敷。具體做法是，先準備八角20克，然後将其炒熱，趁熱裝進紗布袋子中。

　　平卧之後将藥袋敷于臍腹部，并将八角攤勻，上面蓋上一層塑料薄膜，再放上水溫在50攝氏度左右的熱水袋，蓋被靜卧。每次熱敷40分鐘，1天敷兩次。

　　一般來說，第一次敷的時候，大概20分鐘就會有腸鳴聲，随之呃逆次數遞減，半小時後停止。需要提醒的是，所選八角應為人工栽培的，野生八角果實含劇毒，一旦誤用，後果嚴重。

　　如果你也經常遇到打嗝的問題，那麼可以嘗試上面所推薦的治療打嗝的健康飲食方法，這種飲食方式不僅利于身體健康，而且也不會帶來副作用，所以說把它作為治療打嗝的方法，是再好不過的事情了。

　　胃脹打嗝有哪些緩解方法

　　很多的人都會有這樣的一種情況，就是當吃到生冷的食物後，就會出現胃脹打嗝的現象。特别是小孩子和老年人，消化系統不健全或是消化系統退化的情況下，稍微吃的食物過多，過涼的時候，就會有胃脹氣并且打嗝的現象出現。所以家長們就非常的想了解胃脹打嗝怎麼辦？

　　當小孩子出現胃脹打嗝的時候，家長們會建議喝一杯熱水來壓壓氣。其實這種方法也很管用，這也是我們常用的一種方法。其實胃脹打嗝還有其它的治療方法，下面就給大家說說胃脹打嗝怎麼辦？

　　1.喝熱水或熱敷肚子

　　很多時候打嗝都是在比較冷的環境下發生的，這時候喝點熱水是管用的，或者将暖手寶熱敷在肚子上也是有一定效果的。

　　2.排除胃裡面的廢氣

　　伴随着吃飯、喝水，會有不少廢氣進入胃内，這些氣體或者通過打嗝、或者通過放屁的方式會排除體外，但是當這些氣體沒能及時排除的時候，加上一些外界環境的不适(如寒冷)便會引起胃痙攣，打嗝不止。

　　可以通過這樣的方式将胃内的廢氣手動的排出體外：首先将身體坐直，或者處于站立的姿勢。

　　脖子揚起，使食道處于暢通狀态;嗓子努力模仿打嗝時候的狀态，盡量撐起來，使胃内的氣體可以由打嗝的方式排除;手由肚子的下部向上部按摩、擠壓肚子，同時由聲音判斷氣體的位置，将氣體向胃的最上部擠壓;彎腰，配合雙手的擠壓動作，使氣體排除。

　　一般擠壓動作持續3-10分鐘便會明顯感覺到有氣體通過打嗝的方式從口排出，排出一定氣體後打嗝便會明顯改善。持續上述動作，直到排出足夠的氣體，胃痙攣消除，打嗝也就停止了。

　　3.就醫

　　如果長時間打嗝不止會嚴重影響生活，如果以上方法無效的話建議找醫生詢問解決辦法。

　　胃脹打嗝怎麼辦，有的人會選擇喝熱水的方法，有的人會選擇閉住嘴不讓涼氣進入的方法等。專家為我們介紹了以上的幾種方法，都是對胃脹打嗝管用的方法。同時，還要告訴大家的是，如果胃脹打嗝現象嚴重的話，最好到醫院進行治療。

　　孕婦打嗝不止怎麼辦

　　平時很多人都會出現打嗝的現象，一般的時候我們認為打嗝是體内進氣了，打嗝會很難受的，要及時的去了解一些治療打嗝的方法，有很多的孕婦也會出現打嗝的現象，對孕婦打嗝怎麼辦大家了解嗎，要及時的了解到打嗝的原因，及時的采取一些措施緩解打嗝的現象。

　　大家在平時是不是都有打嗝的現象呢，打嗝是不是讓我們很不舒服呢，特别是有很多的孕婦會出現打嗝的現象，對孕婦打嗝怎麼辦大家要重視起來，要及時的去了解一些好的治療打嗝的方法，避免對身體造成影響。孕期出現經常打嗝的原因是。

　　1)孕期胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱，出現不同程度的消化功能減退引起打嗝。

　　2)孕晚期，随着胎兒及子宮的逐漸增大，膈肌擡高出現打嗝。

　　3)不排除其它消化系統疾病引起。

　　如何避免打嗝

　　吃東西時，細嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撐。

　　平時避免喝碳酸飲料，口香糖，并且最好不要用吸管喝飲料，因為這些都會無形中增加氣體的攝入。

　　少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜點，因為這也是産氣的元兇。

　　豆類食品一定要煮到熟爛了再吃，因為太硬的豆子，不但不好消化還容易造成脹氣。

　　有些人對某種食物特别容易産氣或是脹氣，就必須根據以往的經驗避開某些特定的食物。

　　飯後不要一直悶坐在沙發上，可以起身走一走，洗個碗，或是散個步，溫和輕緩的運動都有助于幫助消化。

　　女性在懷孕期間出現打嗝的現象很常見了，但是也要引起我們的注意，打嗝一般都是由脹氣引起的，對孕婦打嗝怎麼辦，現在大家應該了解了，出現了打嗝的現象首先要重視自己的飲食習慣，不要吃的太多，要多吃容易消化的食物，避免出現打嗝的現象。

　　柿餅治療小孩打嗝的吃法

　　孩打嗝在很多家長看來沒有什麼，其實這是不對的，小孩打嗝也不是一件小事。

　　養分學家推薦，孩子的膈膜神經發育不成熟的話，動不動就打嗝。這個時候，喝點柿餅濃液成果很好。做法非常簡略。

　　買些柿餅回家，往掉柿餅的蒂，後将柿餅放進鍋裡，大火煮至柿餅變爛，轉小火微煮。

　　再加一點蜂蜜，文火熬至水變為深色就可以啦。

　　一次喝不完時，可以放進冰箱保存，需要時取出，加熱後飲用，十分方便。

　　柿餅之所以擁有這種功效，正是因其富含使毛細血管結實有彈性的單甯酸等養分成分，因此對停滞打嗝有療效。

　　小兒的胃與成人的胃不同，正處于發育階段的胃外形平直，括約肌尚未發育完整，稍顯松弛，時常湧現痙攣。

　　對于幼兒而言，一般的反酸、打嗝屬于正常現象，會随着幼兒的生長發育逐漸消逝，家長也不必過分擔心。

　　提示：假如幾歲的兒童仍然頻繁打嗝，這可能是胃食管反流等某種胃病的預兆。

　　家長需要帶着孩子到醫院進行一些相關的檢查，如食道pH值、鋇餐、胃部造影等，為下一步的診斷做準備。

　　而成年人打嗝大多是精力緊張、壓力過大導緻的一種心理暗示。

　　寶寶喝奶老打嗝怎麼辦

　　1、彈腳底

　　婦保的醫生教的一個辦法，在寶寶打嗝的時候，用手指彈一下寶寶的腳底，就能止住打嗝。我試過在閨女打嗝的時候彈她的腳底，沒一會兒，就不打嗝了。我也不知道其中的道理是什麼，不過這個方法很有效，又不會傷害到寶寶法。

　　2、哭出聲音

　　寶寶打嗝的時候，讓他大哭一場就能止住打嗝，不過一定要哭出聲音。這個方法是一位保健醫生教我的，很管用，不過好像有點殘忍。

　　3、拇指壓住虎口

　　家裡的老人教的一個方法，就是在寶寶打嗝的時候，用拇指壓住寶寶的虎口，壓幾分鐘，等到寶寶不再打嗝了再松開。不過要注意不要用力過大，以免弄疼寶寶。

　　4、分散注意力

　　其實止打嗝一直流傳着一個土方法，就是在打嗝的人不注意的時候突然大喊一聲吓唬他，這一吓往往就能止住打嗝。

　　不過可不敢把這個方法用在寶寶身上，萬一把寶寶吓傻了怎麼辦。

　　這一招的用意其實就是分散打嗝人的注意力，所以在寶寶打嗝的時候，給他講故事，或者跟他玩遊戲，分散他對打嗝的注意力，逗他發笑。有時候把寶寶逗得哈哈大笑，也能止住打嗝。

　　5、豎抱拍背

　　寶寶吃完奶以後要把她豎抱着，讓她趴在左肩上，然後用右手輕輕拍她的背，把肚子裡那股氣嗝出來。

　　如果寶寶經常在吃完奶以後打嗝，八成是因為吃奶的時候吸入了空氣，所以一定要在吃完奶以後把氣嗝出來，這樣就不會打嗝了。

　　治療老人打嗝的十種方法

　　1、喝水彎腰

　　出現打嗝時，可以喝幾口溫開水，同時進行90度彎腰動作。

　　如此重複10次左右可以有效地解決打嗝的症狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開水進行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時還會使得内髒對膈肌起到按摩的效果。

　　喝開水也可以制止打嗝，特别是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反複幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過高，防止燙傷。

　　2、分散注意

　　消除緊張情緒及不良刺激，分散其注意力。當老年人把注意力集中到别的事物上去的時候，打嗝自然就會停止了。

　　3、拉伸舌頭

　　當出現打隔不止時，可以手拿一塊幹淨紗布抓住舌尖往外拉伸。當感覺到腹部有氣體股出來即可停止，這時候會發現打隔的情況立馬消除。

　　4、按掐穴位

　　①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。記得要适當用力，保持疼痛感約1-2分鐘！

　　②掐按内關穴：内關穴在腕部向上約三橫指部位，按對穴位會有明顯的酸痛感！同上，左右各按1-2分鐘。

　　③按少商穴：少商穴位于拇指側，按該穴位有助于緩解打嗝。

　　5、呼吸憋氣

　　①先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些時間，然後呼出，反複進行幾次。

　　②将混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

　　6、噴嚏止嗝

　　打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　7、手指刺激

　　洗幹淨手，将食指插入口内，輕輕刺激咽部。

　　8、吞咽煙霧

　　取一長圓形硬紙空盒，一端開口，用火點燃紙屑，放進紙盒内，然後使之熄滅産生煙霧，立即将紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍，留出鼻孔，囑張口作吃食物動作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。吞咽1～3分鐘，打嗝即可停止。然後，用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2～3劑，可鞏固療效。

　　9、食療止嗝

　　①嚼服生姜片。

　　②将生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

　　③柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　10、藥物治療

　　①東茛菪堿。用東茛菪堿0.3～0.4毫克肌注，每6～12小時1次，直至打嗝停止。

　　②氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日見效。打嗝停止後，再服藥2～3日以鞏固療效。

　　③麻黃素。用麻黃素5毫克靜注，注射後通常15秒見效。

　　④華蟾素。用華蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用藥1～2次後打嗝減輕，3～4日後症狀完全消失。

　　⑤抗癫痫藥。用抗癫靈100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周後能控制發作。

　　打嗝不止的食療方法

　　治療嗳氣，除了要對症下藥，飲食調理對它的康複也十分重要。

　　1、良姜鲫魚湯

　　【原料】鲫魚1條(約250克)，高良姜12克，蔥白2段，食用油，食鹽，蔥花等各适量。

　　【營養功效】溫胃散寒，适用于脾胃虛寒，嗳氣，腹中脹痛，便溏等患者食用。

　　做法

　　鲫魚去鱗、腮及内髒，清洗幹淨，與高良姜同放入鍋中，加水足量，用武火煮沸，然後改用文火煲熟，加入适量的食用油和鹽，倒入切碎的蔥白，再煮沸後即可食用。

　　2、炒荠菜

　　【原料】荠菜150克，雞肉50克，冬筍約200克，黃酒、食鹽、清湯、食用油适量，芝麻油少許。

　　【營養功效】健脾開胃，消食化滞。适用于食欲不振、消化不良、嗳氣等胃腸患者食用。

　　做法

　　原料洗淨。荠菜剁做細末，雞肉切成薄片，上漿後備用，冬筍先剖開，再切成薄片。

　　将炒鍋放在旺火上燒熱，加油燒至七分熟，放入雞片，用筷子刮散至熟，出鍋，瀝幹油。

　　鍋中留少許油，放入蔥段、筍片略炒一下，再放入荠菜翻炒，加入黃油、食鹽、清湯燒開，再加入雞片，炒均勻後稍煮，再用濕澱粉勾芡，淋上芝麻油，即可上盤食用。

　　最後，小編送一個絕招給大家，在我們眉間處有個穴位名為攢竹，當突發呃逆不止時，可以用雙手拇指用力按住此穴位，不要怕疼，大概堅持一分鐘就可以止住打嗝的情況。

　　打嗝不止的針灸治療手法

　　呃逆，俗稱打嗝，《萬病回春》稱呃逆。《内經》稱哕。金元時多稱咳逆。又稱吃逆、吃忒。洛陽話叫打咯忒。是一種比較常見的症狀，中醫總屬胃氣上逆，呃呃有聲症狀，有虛有實。

　　現代醫學中多種情況可以引起呃逆，常見的有受寒、飲食、情緒等，這些情況比較容易治療。

　　但是在一些消化道疾病的後期、癌症、腦血管疾病、頸椎術後等出現的呃逆，往往比較難以控制。稱為頑固性呃逆。

　　針灸治療呃逆，可選穴位很多，說不上哪一個穴位效果特别好，實際上很穴位曾收到過奇效、神效。但似乎每一個穴位都不太能确定療效。

　　林林總總的選穴方法這麼多，說明呃逆治療上的不确定性。很難确定某一組取穴方法肯定會收到療效。所以大家在用針灸治療打嗝的過程中要多總結經驗。盡可能的提高治療的成功率。

　　這些年治了幾個打嗝的，一般采用以下幾種方法，總體效果還可以，這些方法有些是從書上看到的，有些是自己臨時選用而效果奇好的，當然也有效果不好的，針紮上還繼續打嗝的，不得不采用其它療法止嗝。

　　一般呃逆常用的穴位有足三裡、内關、中脘、合谷、太沖、攢竹、膈俞穴、膻中，天突、鸠尾等。可根據情況選用。輕證一針即效，但有時候效果不理想，可以長時間行針，以增加刺激，促進療效。也可以根據病人的虛實和針下的感覺。持續在精選穴位

　　上施以相應手法，以撚轉和提插為主。

　　注射雙足三裡或雙内關。

　　耳穴刺激法，粘貼在一小塊膠布上。耳穴取耳中。以拇指指端按壓在穴位上，食指放在相對應的耳背處。用力捏合。給予強烈的疼痛刺激。不足之處就是刺激太過于強烈。當然了，對于初診的病人，耳穴一般就用常規方法，針刺或者耳壓，選用耳中、胃、脾、肝、神門等穴位。

　　針刺雙足三裡、雙豐隆、雙内關、中脘、上脘，合谷、太沖、膻中，天突，雙天樞，針刺後打嗝頻率降低，若仍止不住，留針半小時後起針，若病人繼續打嗝針刺後溪穴，便可以止住。

　　治療，起針後繼續打膈，刺後溪。

　　取穴：天突、中脘，雙三裡，雙内關，若針刺後仍打嗝，又在神阕穴上加艾灸

　　結語：大家對于打嗝的治療方法應該有了一定的了解，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了，一個好的飲食習慣才是最重要的，好的習慣才能更好的預防各種病症的發生，所以大家在日常的生活中一定要養成一個良好的習慣。

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