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小嬰兒可以吃酸奶嗎

母嬰 更新时间:2025-12-31 10:03:56

  此外,嬰兒胃腸道的微生物菌群處于生長變化階段,尚不穩定,飲用酸奶可能會引起嗜酸乳杆菌群攝入過多,導緻腸道中原有的微生物菌群生态平衡失調,從而引發腸道疾病。 因此,一歲以内的孩子不宜喝酸奶。一歲以上的孩子雖可以喝酸奶,但不要空腹喝,原來,空腹時胃内的環境不利于嗜酸乳杆菌的生長,這會讓酸奶失去應有的營養價值,因此餐後兩小時喝最佳。

  想給孩子喝酸奶的媽媽們要注意,如果孩子的年齡還太小的話,盡量輔食先添加蛋黃、碎肉、面條等一些好消化的食物,等孩子稍微大一點,再給孩子喝酸奶,以免引起孩子的不适,有損孩子的身體健康,影響生長發育。

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