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孕婦的睡姿與胎兒的生長

母嬰更新时间:2024-11-20 01:50:01

　　婦女有身以後，跟着有身月數的增加，肚子變得越來越大。睡覺的姿勢就成了問題。孕婦怎麼睡其實對胎兒是有影響的。有身6--9個月時，孕婦不良的睡姿不隻會影響到子宮的位置，而且會增加懷胎子宮對周圍組織及器官的壓迫，影響子宮和胎盤的血流量。

　　胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質互換，獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢料。胎盤血流量的充沛與否，對胎兒的發展發育是至關重要的。因此，醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨床研究和實踐後證實：孕婦在懷胎期，出格是懷胎晚期，采納左側卧位是孕婦的最佳睡眠姿勢。

　　一、左側卧位可以減輕增大的懷胎子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供應，給胎兒供給發展發育所需的營養物質。

　　二、左側卧位可以減輕懷胎子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心髒的血流量，可使腎髒血流量增多，改進腦組織的血液供應，有利于制止和減輕懷胎高血壓綜合征的産生。

　　三，在懷胎晚期，左側卧位改進子宮内胎兒的供氧狀态，有利于胎兒的發展發育，這對付減少低體重兒的出生和降低圍産兒死亡率有重要意義。所以，孕婦采納左側卧位對付優孕優生、母嬰健康都有十分重要的意義。若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦，在取左側卧位的同時最好将腿部适當墊高，以利于血液回流，減輕下肢浮腫。

　　但由于腹部呈球形，孕婦側卧時腹部的空間與床之間不服整，受到重力感化會使胎兒受到擠壓，影響到媽媽和寶寶的睡眠健康，從而倒黴于胎兒的發展發育。艾兒媽媽孕婦側卧護胎枕從根柢上解決了孕期媽媽側卧未便利的問題，能緩解媽媽因腹中胎兒壓迫孕育産生的腰酸背疼等症狀，并改進血液循環，增加對胎兒的供血量，有利于胎兒的發展發育。

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