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初期孕婦應該注意什麼方面？

母嬰更新时间:2025-02-25 23:00:40

　　每一名女性在剛剛懷孕的時候，都會特别在意自己身體的保養，主要是想要腹中的胎兒更加全面健康的成長。而大家也都知道，在孕早期時孕婦的身體比較虛弱，各方面都不是很穩定，所以就需要警惕一些十分重要的注意事項，那麼接下來就來一起看一看小編作出的講解吧。

　　1、性愛要節制。懷孕初期是胎兒最不穩定的時期，所以在剛懷孕的3個月裡要盡量避免房事。尤其是高齡産婦及有過流産史的孕媽咪，一定要暫時休止房事，以免寶寶出事。

　　2、預防胎兒畸形。懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。

　　3、讓自己休息好。在懷孕初期，孕媽咪容易感到疲累，因此需要适當休息。況且，過度勞累容易造成孕婦流産，尤其是那些高齡産婦、有過流産史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。在這三個月裡，孕媽咪要避免過于勞累，避免劇烈運動，避免情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀态。

　　4、适當營養補充。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好為主，想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。

　　總的來說，需要孕婦在孕早期注意的方面一般就是這些，希望孕媽媽們可以詳細的閱讀幾遍，并且最好是按照上述小編提出的建議去做，必要時也可以去咨詢一些比較有經驗的長輩，這樣的話，才能夠讓寶寶順利安全的出生哦。

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