提肛運動對前列腺好處有哪些-tft每日頭條

提肛運動對前列腺好處有哪些

健康更新时间:2024-09-27 18:12:17

　　提肛運動是近年來比較流行的運動。所謂提肛運動就是有規律的收縮肛門，一提一松就是提肛運動。因為簡單易做并且對身體有好處所以很多人都在做。那麼提肛運動對前列腺有那些好處呢？下面就為大家列舉一些提肛運動對前列腺的好處，一起來看看吧。

　　提肛運動對前列腺炎有好處的，提肛就是有規律地往上提收肛門，然後放松，一提一松就是提肛運動.有如對前列腺進行按摩，可促進會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕，炎症消退.如果你得了前列腺炎建議還是去醫院積極的治療，平時經常做提肛運動隻是起到鍛煉的作用，不可以起到治療疾病的作用。

　　前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，當前列腺受到酒精的刺激後，也會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發生水腫。

　　血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。慢性前列腺炎或前列腺增生，排尿困難的患者平時就有尿道壓迫的情況，如尿液通過尿道時尿流變慢變細，尿線分叉。被“灌醉”的前列腺也會侵占更多的尿道空間，無疑是雪上加霜，造成排尿困難。壓迫嚴重時，就會發生急性尿潴留，滴尿不出。

　　此外，腫脹的前列腺還壓迫和牽拉分布于前列腺包膜和前列腺周圍的神經纖維末梢，導緻下腹部和會明部墜脹酸痛、睾丸牽拉樣疼痛等。前列腺患者必須忌酒，同時要積極治療。百度，中藥【益腺康】屬于藥食同源用原始傳統的野生藥草，純中藥，治療前列腺炎效果很好

　　前列腺炎是一種在男性中很常見的病症。因為一些特殊的症狀所以會給人帶來困擾。因為肛門離前列腺很近因此在一提一松的收縮肛門的運動中就等于對前列腺做了按摩，會減輕前列腺的炎症，因此提肛運動對前列腺非常有好處。以上就是為大家介紹的一些提肛運動對前列腺好處的一些說明，希望能對大家有所幫助。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康蓮藕湯的功效與禁忌
蓮藕湯的功效與禁忌?清熱涼血：清熱涼血是蓮藕排骨湯的關鍵作用，因為它應用的關鍵食物，連藕便是一種能清熱涼血的食物，它特性寒性，能合理消除人體内的熱毒，也可以減輕人起的肝熱和肺熱，平常把它與豬排骨一起熬湯喝能減輕渴不欲，也可以止咳化痰生津止渴... 2022-06-24
健康山黃皮的功效與作用
山黃皮的功效與作用?山黃皮屬于南方的道地藥材其藥性辛、苦，溫，入肺，肝，腎經具有疏風解毒，除濕消腫，行氣散瘀，止痛，截瘧的功效，下面我們就來聊聊關于山黃皮的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!山黃皮的功效與作用山黃皮屬于南方的道地藥材... 2022-07-08
健康為啥我減肥不吃早餐才可以瘦
原創文章，抄襲必究！很多人減肥期間總是認為減肥隻要少吃就能夠瘦下來，而多數人會選擇早餐不吃，因為睡懶覺就可以直接不吃早餐，起來的時候可以直接午餐了，這樣少吃一餐，身體的減肥速度就會比較快了。你是不是也是這樣認為呢？那麼筆者告訴你，早餐不吃是... 2022-12-05
健康
桔梗為桔梗科植物桔梗的根。主産于安徽、江蘇、山東等地。以秋季采者品質優良。去皮洗淨曬幹切片應用。一、桔梗的功效：桔梗味苦、辛，性平。歸肺經。擅長“載藥上行”，可做“舟楫之藥”。功效能開宣肺氣，祛痰，排膿。常用于咳嗽痰多，胸悶不暢，咽痛音啞，... 2022-10-21
健康減肥餐白菜豆腐怎麼炒
By揪揪耳朵【豆果美食官方認證達人】用料鹵水豆腐一塊西紅柿2-3g荷蘭豆适量紫洋蔥半個或一個鹽兩勺雞粉一勺水一碗油适量香油适量做法步驟1、夏天到了不減肥可怎麼辦2、豆腐切小塊放入加過鹽的開水中煮一下去掉豆腥做的時候也不容易碎飄起來就行了盛出... 2022-11-22
健康滕麗名為什麼分手
1月12日，根據港媒的報道，44歲資深女星滕麗名在個人社交賬号上曬出受傷照，并自曝意外撞牆，導緻額頭受傷，腫了一個包，她表示真的很痛。沒想到，她的富商老公Matthew看到後，竟然誤會她化受傷妝。曝光的近照中，滕麗名怼臉自拍。隻見她額頭紅紅... 2022-12-06
健康調理面癱偏方
學員：黃老師，您好，我婆婆先是牙疼，膽經三焦頭痛，三天後面癱，請黃老師教我一個治法。師父：你确定是三焦經麼？三焦經不過牙啊。學員：老師，确定，側頭疼還有耳後乳突疼，現在是面癱。師父：你現在不能刺她的患側，如果刺患側，越刺越壞。學員：恩，昨天... 2022-11-08
健康玫瑰護膚品的功效與作用
玫瑰護膚品的功效與作用?抗氧化功效玫瑰富含的維生素C是最有效的抗氧化物質，作用于細胞中，具有很明顯的抗氧作用，可以幫助肌膚抵抗衰老，維持健康年輕的肌膚，我來為大家科普一下關于玫瑰護膚品的功效與作用?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!玫... 2022-05-31
健康富硒荞麥怎麼吃
富硒荞麥怎麼吃?荞麥是一種生長周期短，在惡劣環境中依舊生長良好的糧食作物主要分為苦荞麥和甜荞麥我國荞麥主要種植在内蒙、陝西、甘肅、甯夏、山西、四川、重慶、雲南、貴州等地随着人們對健康飲食的關注，傳統藥食兩用雜糧作物荞麥越來越引起人們的重視那... 2022-10-16
健康可以食用的菌類大全
這種菌類人工無法培育，遇見就不要錯過，滑嫩爽口藥食兼用前幾天回老家的時候，爸爸告訴我她在附近的小市場上給我買了一些今年剛曬幹的榛蘑，讓我帶回家自己做菜吃，我聽到之後特别的開心，因為榛蘑是我一直都很喜歡的一種食物，不僅滑嫩爽口，而且味道鮮美藥... 2023-03-20
健康減肥能吃土豆絲和蘿蔔絲
By夏目大人_Ym用料蘿蔔200g五花肉50g粉條150g木耳25g姜适量幹辣椒2個料酒2ml醬油2ml醋2ml鹽3g糖少許做法步驟1、先炒肉再放入蘿蔔絲2、加入一點兒熱水翻炒3、最後放粉條出鍋做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜... 2023-01-18
健康咖啡怎樣喝有利健康
咖啡樹原産于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區，作為一種外來熱帶植物，咖啡在我國很晚才被引種，中醫藥典籍中也鮮有記載。不過近年來，位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國人的喜愛，成為時尚美味的重要日常飲品。提神醒腦燥濕利水：咖啡也是一味好“中藥”... 2022-11-13
健康黑枸杞泡水喝有什麼功效和副作用
黑枸杞的功效和作用護肝明目、抗衰老、補腎益精黑色枸杞子一般指黑果枸杞，其性平，可用于調理肝腎陰虛、精血不足引起的内熱消渴、血虛微黃、眩暈耳鳴等症，由于肝開竅于目，因此還有明目的功效。黑色枸杞子中花色苷含量較高，其有抗氧化作用，可抵抗自由基，... 2022-11-16
健康頸椎病出現的頭暈症狀怎麼治療
頸椎病和頭暈的關系是這樣的，頸椎病可以導緻頭暈，但是頭暈不一定就是頸椎病，也就是說引起頭暈的原因有很多種，比如前庭神經炎、耳石症、腦供血不足等等都可引起頭暈，而頸椎病引起頭暈隻是其中之一，那麼為何頸椎病可能導緻頭暈呢？臨床上有個頸型頭暈的診... 2022-10-26
健康女人什麼婦科病會引起腰疼
女人什麼婦科病會引起腰疼?腰痛是一種常見病，尤以女性為多很多女性朋友們腰痛的時候并沒有十分在意，等到疼得特别厲害的時候，才想其做檢查，而一檢查才知道都是婦科疾病惹的禍由于婦科炎症而引發的腰部疼痛，是育齡期的女性朋友們非常常見的腰痛症狀盆腔炎... 2022-10-07
健康南京雨花茶的功效
南京雨花茶的功效?雨花茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的時候，春困，如果不無休，很難抵抗困意，影響工作質量和效率飲用雨花茶有提神的作用，雨花茶内含有的茶多酚能刺激人體大腦的中樞神經，消除困意，活躍大腦的思維，起到提神的作用，我來為大... 2022-06-08
健康快速降血脂方法
快速降血脂方法?降低血脂，首先需要評估血脂升高的程度，下面我們就來聊聊關于快速降血脂方法?接下來我們就一起去了解一下吧!快速降血脂方法降低血脂，首先需要評估血脂升高的程度。如果患者沒有合并一些心腦血管的疾病，出現了血脂輕度的升高。可以選擇控... 2022-07-23
健康高血壓患者小貼士
高血壓患者小貼士?中國高血壓調查數據顯示，我國成人高血壓患病率為27.9%也就是說，大約每3個成人中就有一個高血壓患者，同時患病率的趨勢總體還在逐年升高高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢... 2022-10-26
健康血淤體質怎麼減肥
血淤體質怎麼減肥?血瘀體質的人要減肥需從控制食物做起，主要不要吃肥甘厚膩的食物，控制食物總量，戒酒、戒除暴食暴飲的不良習慣同時還要加強運動，運動時最好選擇飯後半小時到一小時的運動，有利于将吃的高熱量食物消耗掉，盡可能做到吃動平衡平時飲食要清... 2022-06-03
健康晚期腫瘤不能進食
杭州蕭山的蔡女士經營了一家貓咖店10月17日早上蔡女士開店時發現門口的檸檬樹下有些“異樣”樹下放着一隻黑色貓包裡面是一隻雪白色的"英長"瞪大眼睛看着蔡女士當天店主拍攝的照片蔡女士注意到貓包上還貼着一張小小的寫滿字的便利貼貼上... 2023-03-18
健康通天塔2930集什麼時候更新
當真是禁不住誇贊啊！對，我說的就是鄧家佳。作為《愛情公寓》一票女演員中轉型最為成功的，鄧家佳早早地就憑借着電影《全民目擊》，拿下了金雞獎和百花獎兩項最佳女配角的大獎。之後迷霧劇場的《無證之罪》，又為她積攢了大量的觀衆口碑。還沒完，去年的院線... 2022-11-04
健康最好吃的雜糧堅果
揚子晚報網1月21日訊（通訊員潘璟崔玉豔記者楊彥）離春節越來越近，大家也開始着手囤年貨了。走親訪友、招待客人，堅果是家裡少不了的零食。面對琳琅滿目的堅果，怎麼吃才更健康呢？東南大學附屬中大醫院中醫内科張榮春副主任醫師、臨床營養科朱曉霞營養師... 2022-11-15
健康排骨炖豆角有什麼功效
排骨炖豆角有什麼功效?排骨有豐富的優質蛋白，具備補腎養血，滋陰潤燥的功效排骨可以為人體生理活動提供必需的優質蛋白質、脂肪，特别是豐富的鈣質，幫助維護骨骼健康，我來為大家科普一下關于排骨炖豆角有什麼功效?以下内容希望對你有幫助!排骨炖豆角有什... 2022-06-27
健康廣藿香的功效與作用
廣藿香的功效與作用?中和止嘔廣藿香的第一種功效是可以中和止嘔，并且尤其可以治療由于濕濁中阻而導緻的嘔吐等症狀，療效十分顯著，并且經常和丁香，白豆蔻等組合在一起使用，可以用于治療寒濕狀況；也可以和黃連，竹茹等配合使用，主要用于治療由于濕熱而導... 2022-07-12
健康肺寒濕重怎麼調理
中醫理論認為，秋令主燥，燥邪易傷肺．故立秋後要将補肺、養肺提上日程，以保冬天少生病或不生病。中醫認為，我們的五官與身體的五髒健康息息相關，五官氣色之好壞透露出人體健康的蛛絲馬迹。而肺的色部在兩眉之間，也就是我們俗稱的“印堂”。從印堂的顔色就... 2022-11-11
健康糖尿病要怎樣吃才能穩定血糖
對于糖尿病患者來說，最重要的事情則是控制血糖，因此糖尿病患者不但要在醫生的指導下合理地使用降血糖藥物，而且在飲食方面和運動方面也要特别注意，尤其是飲食方面，因為飲食不當也會導緻血糖出現波動，使治療效果受到不良的影響，因此必要的飲食原則要牢記... 2022-11-17
健康孩子得了蠶豆病
文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享每個孩子出生，做父母的都希望孩子可以健康快樂的成長，都不希望孩子受到什麼傷害，想必這是所有做父母對孩子最大的心願。孩子是父母的心頭肉，做父母的最不願意看到孩子生病，孩子生病了花錢是小事，但受罪是大... 2022-11-19
健康黃桃養生功效和營養價值
黃桃養生功效和營養價值?黃桃的營養十分豐富，含有豐富的抗氧化劑(α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、番茄黃素、番茄紅素及維生素C,抗自由基等)、膳食纖維（果肉中的大量果膠是人體所需的纖維素，極易吸收等）、鐵鈣及多種微量元素（硒、鋅等含量明顯，高于其... 2022-06-19
健康 oppocoloros12發布會回看
科技的飛速發展，讓越來越多的人關注健康。如今，手機廠商們也紛紛在IoT領域發力，慢慢地将傳統的主動預防轉變為實時的智慧健康監測，通過智能穿戴設備實時掌握身體健康狀況，幫助人們養成更健康的生活方式。OPPO已與歐姆龍健康醫療正式簽署戰略合作協... 2022-12-27
健康面對傳染病我們應該珍惜生命
為強化師生健康意識，做好季節性傳染病防控措施，以健康快樂的心态學習工作生活，近日，宜賓市翠屏區方水中心學校切實做好冬季常見季節性傳染病防控工作，開展了主題為"珍愛生命健康，防止傳染病來襲"的宣傳教育活動。學校德育處針對季節變... 2023-02-10

tft每日頭條

> 健康

> 提肛運動對前列腺好處有哪些

提肛運動對前列腺好處有哪些

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注