心髒病的症狀也許大家并不清楚吧！除了胸部疼痛之外還有什麼呢？對于心髒病患者來說，最重要的就是弄清楚心髒病的發病信号，這樣才能夠更還的預防心髒病的發病。下面小編就和大家一起來看看心髒病的早期症狀。

　　心髒病發作時的四大信号

　　心髒病在發作前常伴有一些征兆，但具體表現症狀往往因人而異，有的人因症狀不明顯，或缺乏足夠認識，經常忽視，以緻贻誤診治時機。

　　據武漢亞洲心髒病醫院急診科專家介紹，一般心髒病在發作前有四大信号：

　　一、下颌骨、胸部疼痛

　　下颌骨兩側疼痛，有時擴散到頸部的一側或雙側。

　　胸部疼痛，這是最典型的信号，感覺胸口有壓迫感或痛感，并持續2分鐘以上，胸口疼痛可擴散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影響最常見，嚴重時也會擴散到右臂。盡管疼痛不太嚴重，但要舉手擡臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限于前臂内側，這個要和頸椎病區分。

　　二、胃痛

　　有些人由于患過胃病， 所以很容易把胃病與心髒病引起的胃部不适混為一談。與一般的胃病不同，心髒病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，隻是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，還可能出冷汗。

　　三、呼吸急促

　　有些心髒病患者除常見的症狀外，還會出現呼吸急促、老感覺“氣不夠用”。靜坐幾分鐘後，呼吸似乎恢複正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病的老年人。

　　四、過度疲勞感

　　正常活動後，卻感到嚴重的全身性疲憊，甚至連走路的力氣也沒有。

　　約有20%的心髒病患者在發作前有一段相對“平靜”期，這個時期常常不引人注意，很多患者事後回憶說，在心髒病發作之前幾小時、幾天甚至幾個星期時，身體就有異樣的感覺。

　　如果出現以上情況，專家建議：首先注意觀察，如果症狀持續超過15~20分鐘，不管疼痛或不适多麼輕微，都應請醫生診斷。有些人覺得自己無心髒病史，因此沒有引起足夠警惕。此外，40歲以上的人群，每年應做一次心髒的專科檢查，哪怕是最簡單的心電圖、血脂、血壓、血糖也比完全不檢查要好得多。

　　失眠多夢或許心腎不足吃蓮子去心火

　　眼見夏天來了，有些朋友卻還在受失眠多夢的困擾，此時正值蓮子上市，不妨試試當季的食材來調理心志，或許還能做個好夢。

　　蓮子補益心氣治失眠多夢

　　蓮為中國原産，始見載于《詩經》，中醫認為蓮子性平味甘澀，入心、脾、腎經，補益心氣，健脾止瀉，補腎固精，主治脾虛便搪、痢疾、食欲不振;或心腎不交、失眠多夢、心悸、五心煩熱;或婦女血虛腰酸、白帶增多及男子腎虛遺精等症狀。現代醫學認為，蓮子除含有多種維生素、微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質，對治療神經衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。

　　蓮子分蓮肉、蓮心吃時不要去除蓮心

　　蓮子以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮的蓮子為上品。藥用時去皮，故又稱“蓮肉”。而蓮心，味極苦，吃蓮子時勿将其去除，有詩曰：“莫嫌一點苦，便拟棄蓮心。”蓮心裡含蓮心堿、荷葉堿等，有清熱、固精、安神、強身、降壓之效。現代醫學證明：蓮心水煎液能提高組織胺的濃度，使外周血管擴張，具有降壓作用;蓮心中所含的生物堿還有強心作用。

　　蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特别是年老體弱者，因陰虛内熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。

　　白蓮補氣養心紅蓮補血養顔

　　市面上多分為兩種顔色的蓮子，白色和紅色。兩者有關系，紅蓮子是蓮子成熟後從蓮蓬中取出來，除去果皮幹燥後即成，而紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。

　　從營養成分上看，紅白蓮子相差無幾，都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品;從藥用角度來看，紅蓮子更多用于補血養顔，而白蓮子則在補氣上稍勝一籌;口感上白蓮子煮後軟而粘，清香可口，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。

　　在挑選蓮子時，以個大、飽滿、無皺、整齊者為佳，變黃發黴的蓮子不要食用。

　　前胸被撞 心髒遭殃

　　剛從急診門診看完病人回到辦公室的彭主任，正準備脫掉白大衣休息一下，突然接到值班宋醫生的電話：“從河北轉來一個休克患者，診斷還不明确，正在搶救室搶救！”“馬上到！”彭主任随即向搶救室跑去。

　　在急診搶救室，一位二十幾歲的小夥子，全身紫灰色，周身布滿了輸液管和各種監護用連接線，醫生和護士在忙碌着。

　　宋醫生向彭主任彙報病情：小夥子前一天上午感覺有些胸悶，到當地市醫院看病，醫生怕是急性心肌梗死，給他做了心電圖，抽血查心肌酶，均未見明顯異常。當時還有點拉肚子，做了個腹部超聲檢查，也沒有見到異常改變，輸點液體就回家了。當天早晨起床後，他感覺有些頭暈，差一點摔倒，遂又到醫院看病，當時測血壓偏低，疑似休克，當地醫生覺得診斷和治療有困難，快速輸液後，轉送來醫院。目前，患者血壓偏低，出冷汗，全身紫绀，處于休克狀态，結合有腹瀉病史，考慮腸道感染合并膿毒症的可能性很大。

　　約十分鐘後，一些化驗結果開始回報：血液氣體分析示低氧血症，血常規示白細胞很高，這都是病情危重的表現。彭主任注意到血液炎性反應的敏感指标C反應蛋白是正常的，和宋醫生商議後，認為初步診斷可能不準确，随即開始了下一輪檢查。

　　拖來B超儀器，腹部超聲無明顯異常發現;推來床旁X光機，拍了張床旁胸部X線片，發現縱膈有些增寬，心影有些大。

　　彭主任和宋醫生感覺原因就在心血管系統，故再拖來B超儀器，心髒超聲顯示心包内有液體。

　　征得家屬同意後，宋主任在B超的準确引導下，将細針刺入心包腔内，回抽發現是“新鮮血液”。

　　“大血管破啦！原因就在這裡！”十分鐘後，宋醫生和幾名護士陪同病人到CT室做了心髒大血管造影檢查，結果發現主動脈根部破裂，向下撕裂到心包腔，故有心包積血;向上撕裂到升主動脈、主動脈弓、降主動脈、及髂動脈，全程撕裂。再次追問病史，患者說出發病經過——

　　發病前兩天的晚上，病人和幾位朋友聚餐，突然感覺肚子有些不舒服，就獨自先回家。由于喝了不少酒，有些醉态，他感覺有一個爆竹在腳邊炸響，吓了一跳，他向側方一跺，倒在一排自行車上，有一輛自行車的車把“打”到他前胸。他覺得胸部痛了一下，也沒有在意，爬起來回家了。

　　彭主任分析：前胸的撞擊，導緻主動脈根部的裂傷，随後主動脈向上向下撕裂。随後彭主任等調整了治療方案，宋醫生又親自護送病人到血管外科病房，進行保守治療。

　　心髒像一個懸挂着的“南瓜”，與心髒相連的主動脈像南瓜的“藤”，主動脈根部就相當于南瓜的“蒂”。如果你用力推一個懸挂着的“南瓜”(強烈的加速運動時)，球形物體(南瓜)會快速向後運動，而管型物體(藤)還處于靜止狀态，最容易折斷的部位也是二者的連接處(蒂)。故當胸部在前方受到撞擊時，心髒像一隻“南瓜”，會出現快速向後的運動，而主動脈還處于靜止狀态，此時主動脈根部最容易出現損傷。

　　如果你輕推一個懸挂着的“南瓜”(舒緩的加速運動時)，“南瓜”就會像鐘擺一樣，呈前後方向的擺動，此時南瓜“蒂”的部位，是最容易折斷的部位，因為此部位是球形物體(南瓜)，與管型物體(藤)的連接處(蒂)，是力學上的薄弱環節。

　　如在心肺複蘇做胸外按壓時，心髒也會像一隻“南瓜”，出現前後方向的擺動，此時主動脈根部最容易出現損傷，主動脈瘤破口多位于主動脈根部。由于主動脈根部有部分位于心包内，主動脈根部損傷時血液會進入心包腔，所以心肺複蘇時可見到心包積血和心包填塞，這是臨床上心髒複蘇無效的原因之一。

　　“火燒心”緩解有術

　　看了前面的文章，我們知道，的胃在消化食物時會産生胃酸，如果胃酸朝食道方向逆流，胸口就會有燒灼感，這就是胃灼熱，也就是胃食道返流，俗稱“火燒心”。每年大約有四分之一的成人會有這種不舒服的體驗。

　　胃灼熱嚴重而且持續發作時，你就該去看醫生，按醫囑服藥。

　　但是，你知道嗎？這種疾病可能源自于你的生活方式，例如吃了油膩或辛辣的食物、攝取了咖啡因或酒精等，進食後立即躺下也有可能造成胃酸返流。

　　治療胃灼熱的藥物有三類：第一類 的作用是中和胃酸;第二類可阻止胃酸向食道逆流;第三類則是減少胃酸産生。一定要到醫院，詢問醫生和藥劑師，不可自己随便選用。

　　你有胃灼熱症狀嗎？

　　·飯後或躺卧時胸部或上腹部有火燒的感覺。

　　·胸部劇烈疼痛，類似心髒病發作。

　　·咽喉感到灼熱，發緊，疼痛或沙啞(尤其在剛醒來時)。

　　胃灼熱：預防勝于治療

　　當有輕微的胃灼熱時，也許隻要改變生活方式就可控制。在服用藥物之前，請先試試——

　　保持苗條

　　體重過重可能會導緻胃酸返流，從現在開始，培養良好的飲食習慣，持續運動，減輕體重。

　　少量多餐

　　每次少量進食，一天内多吃幾餐(每天大約吃五餐)，并且細嚼慢咽，可以防止胃部脹氣和受壓迫。進食時請務必坐下，心情才能放松。

　　掌握時間？ 适當安排飲食時間非常重要。睡前三小時内絕不要進食或喝飲料。

　　不要喝酒酒精會讓胃灼熱症狀加重，而啤酒可能讓胃部脹氣，導緻胃酸進入食道。

　　不要躺下飯後立即躺下會增加胃灼熱發作的幾率，因此，用餐後應該坐一會兒或站一會兒。

　　适量飲水喝适量的水，有助于将胃酸沖進腸道，也就是胃酸該去的地方。

　　胃灼熱來了 你将怎麼辦

　　中和胃酸

　　可服用制酸劑，嚼後吞服;有的制成懸浮液，搖均後服用。制酸劑通常含有鋁、鈣或鎂 ，像碳酸氫鈉(即小蘇打)、氫氧化鎂，都可中和胃酸。

　　運動

　　運動可讓腸胃系統正常運作，而規律的運動有助于減輕壓力，進而緩解胃灼熱。但是請避免彎腰的動作，這可能會加重胃部的不适。

　　謹慎用藥

　　避免服用某些藥物。一些非處方藥可能讓人出現胃灼熱症狀，例如阿斯匹林和消炎止痛藥。某些處方藥也可能有同樣問題。請教醫生，他們開給你的處方上是否有可能引起胃灼熱的藥物。

　　試試喝茶

　　兩餐之間喝點甘菊茶，每天喝三到四次。甘菊茶可以舒緩消化道黏膜的發炎，增強消化功能。姜茶也有舒緩作用，用一杯水加一茶勺半新鮮生姜末(或半茶匙姜粉)，小火煮十分鐘即可飲用。

　　嚼口香糖

　　一項研究顯示，白分之七十的受試者嚼了一片無糖口香糖後，胃灼熱症狀得以緩解。 而咀嚼的動作能刺激睡液分泌，而睡液可以沖走食道中返流的胃酸。

　　喝雞尾酒

　　雞尾酒中有蘇打，其中的碳酸氫納有助中和胃酸。隻要覺得胃灼熱的症狀快要出現了，倒一杯溫開水，加一茶匙蘇打進去，拌均後喝下，症狀就可舒解。如果你有其他健康問題不能多攝取納，服用前應咨訊醫生。

　　穿寬松的衣服

　　腰帶勒太緊或褲子太緊繃。都會使胃部産生壓力，迫使胃酸向上逆流。

　　不要吸煙

　　尼古丁會刺激胃酸分泌，讓食道和胃之間的括約肌松馳，使胃酸得以逆流。

　　避免壓力

　　經常練習冥想或瑜伽有助于腸胃系統的正常運作。

　　注意事項：

　　·飲食必須少鹽的人(例如高血壓患者)，不建議服用含有碳酸氫納的藥物。

　　·制酸劑中含有的氫氧化鎂可能導緻腹瀉。另外，有腎髒疾病的人也應避免攝入過多的鎂。

　　·氫氧化鋁可能導緻便秘，長期服用尤其明顯。腎髒病人也應避免服用，原因是氫氧化鋁可能在體内蓄積，形成腎結石和鹽分滞留。服用前請詢問醫生和藥劑師。

　　隻有極少數的人會像陳阿姨那樣，病程遷延那麼多年;也隻有少數的人，不得不采取手術的方法才能治愈。我們希望多數有“火燒心”的朋友，能夠采用改變生活方式的方法，使病情緩解，祛除痛苦。

　　結語：心髒病的發病信号你記住了嗎？以後要是遇到這樣的人可千萬記得不要慌亂哦！(文章原載于《健康忠告》《大衆養生》，刊期：2012.04，2012.07，作者：王健淇，孟慶義，夏岚，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表作文庫知識百科贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品内容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們将在第一時間删除内容)。

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