你的胎寶寶真的像一個嬰兒了！他的骨骼、肌肉已經長成、身材也很勻稱。他現在大概有20厘米，重450克左右。他皮膚上布滿了皺褶，這是為了給皮下脂肪的生長留有餘地。現在，寶寶肺部的組織及血管正在發育中，肺是寶寶最後發育完善的器官，還需要再過幾個月他的肺部才能完全發育。

　　胎兒的嘴唇、眉毛和眼睫毛都已經長好了，并且非常清晰。視網膜也已形成，具備了微弱的視覺。寶寶每天大量地喝羊水，過濾後通過尿液排出，但是寶寶并不拉屎。他要等到出生後才會拉第一次便便哦！

　　懷孕23周的反應

　　進入了23周，孕媽媽的子宮已經到臍上約3.8厘米的位置，宮高約23厘米。體重增加了約7公斤左右。當身體膨脹時，你可能開始疼痛。由于腹部的隆起，你的消化系統會感覺不舒服，曾經在孕早期出現的胃灼熱，現在又來困擾你了。每餐不要吃的過飽，少食多餐會令你舒服一些，飯後散步将有助于消化。

　　當身體臃腫時，要觀察鈉的吸收情況，它會使你浮腫。另外，有些孕媽媽會感到腹部、腿、胸部、背部變得瘙癢難耐，或瘙癢與黃疸同時共存。如果出現這種情況，一定要到醫院就診，這有可能是妊娠期肝内膽汁淤積症。

　　懷孕23周吃什麼好

　　你這時會特别偏好某些食品，看到平時愛吃的冰激淩，可樂飲料或者麻辣豆腐時你是不是非常眼饞？沒關系，你偶爾可以稍稍地放松一下對自己的要求，但一定要有節制。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加能量，每天主食攝入量應達到或高于400克，并且精細糧與粗雜糧搭配食用，熱能增加的量可視準媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。

　　懷孕23周應注意什麼

　　1、胎兒過小：胎兒在母體内的增長速度在孕期的不同階段略有不同。在孕中、晚期增長速度快。導緻胎兒過小的原因很多，如母親吸煙、喜酒、營養不良等。

　　2、自我監測體重增加：孕中、後期孕婦每周體重增加低于0.4公斤時，就需要特别注意營養攝入了。

　　3、水腫，還能喝水嗎：你可能以為多喝水會加重水腫，其實恰恰相反，你需要喝大量的水，因為保持水分充足，事實上會幫助你防止浮腫。另外，平時注意飲食調理，也可以有效預防水腫。

　　4、産前抑郁症：有些女性在懷孕時可能會第一次得抑郁症，嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為。“産前抑郁”更加眷戀白領女性。孕期心情有所起伏是正常現象，孕媽媽要注意自我調适，放寬心。要是持續低落，甚至感到厭世，則要盡早向醫生咨詢。

　　5、便秘：孕期便秘很常見，導緻孕婦便秘的原因很多，如：飲食、運動、補鐵等。如果便秘嚴重，要及時咨詢醫生，不要随便亂吃瀉藥。

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