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放屁數次多是腸胃有問題 不當飲食可能導緻消化不良

健康 更新时间:2025-08-18 13:20:33

  放屁是自然的生理現象,也可以說放屁是一個排氣的過程,将身體中的廢氣排出。有時身體會經常性的放屁,隔幾秒放一個,這樣可以說是非常尴尬了。其實放屁可能是身體提醒你出現了問題。下面一起和作文庫知識百科聊一聊。

  放屁的原因?

  屁這種氣體的主要來源是消化道,腸胃對進入身體的物質進行消化和分解,有些物質會被分解成氣體,這些氣體對身體沒有好處,也可以說是身體中的廢物,這些物質積累的一定的程度後就會被排出體外。這些氣體是從肛門出去的,排出的時候,因為肛門中有括約肌,因此有的氣體會發出響聲,也就成了我們所說的屁。

  因此,放出的屁越臭,說明身體中的毒素越多,這些物質排出來後就會有一股異味,這股異味是無法被人接受的。若放出的屁沒有很大的異味,那麼說明身體中的毒素比較少,身體也相對健康。

  臭味原因

  在衆人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況,一是大便稀溏,放出來的屁屎臭味很濃,如果大便排出,屁便中止。從這一點來看,"屁是屎頭"是有道理的。二是屁的臭味特别濃,如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進食過多蛋白質類食物,使腸道發生了食物滞留。滞留的蛋白質食物在消化道内被分解後,産生了胺類,胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量,特别是減少含蛋白質類食物的量。

  無屁原因

  如果長時間不放屁,說明問題嚴重。新生兒不放屁,要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放,腹部發脹如鼓,說明腹部脹氣,這就要考慮肛門直腸是否有毛病,如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等,必要時需肛門插管排氣。患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁,是因為屁被腸子堵住。

  如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者,必須緊急到醫院求治,作為急診進行搶救處理。此外,胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部發硬,觸之劇痛,也可無屁。

  屁的産生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體内累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。

  屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食,由于上述這些食物含有可産生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。

  屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易産生氣體而使人排屁。

  有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。

  屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。

  正常人每天都會放屁10至15次,約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

  若屁多但不臭,可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

  若屁多且臭,可能有消化不良。

  若屁奇臭難聞,可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症。此外,惡性腫瘤晚期,因癌腫組織糜爛,蛋白質腐敗,由于細菌的作用,放出的屁也會很臭。

  若無屁或少屁,并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等症狀,則可能是腸梗阻。此外,腹部手術者,其腸蠕動會出現反射性抑制,胃腸内氣體和液體滞積,也會出現無屁的情況。

  一般情況下,人體不會經常排氣,若經常放屁,那麼身體可能出現這幾種情況,大家可以注意一下。

  1. 内分泌系統有問題

  内分泌失調是人們最經常聽到的一個病因,内分泌系統實際上是人的平衡所在。身體是相連的,如内分泌混亂,那麼身體各器官也會出現一些問題,這是腸胃的消化程度會下降,消化以及吸收食物的能力下降,大量的氣體在身體中形成,最後就會出現放屁的現象。

  若本身的腸胃不好,經常食欲不振,那麼建議去找一些調理腸胃的方子和水果。

  2. 不當飲食

  吃了不好的食物,同樣會出現經常放屁的情況,像紅薯以及大豆,都是非常容易出現廢氣的,這樣你就常常有不好的感覺,這個時候改善一些飲食,一段時間後就可以恢複正常,這種情況沒有太大的問題。但是人年紀大了之後,胃動力會有所下降,此時若還暴飲暴食,什麼東西都亂吃的話,非常容易有肚子痛的感覺,食物無法被消化就會出現經常放屁的情況。

  吃撐着了,有時還會伴随着頻繁放屁、想吐以及腹痛的症狀,若确定是飲食不當導緻的,那麼可以調理一下往常的飲食,保證有健康的飲食習慣。

  放屁雖然不是什麼威脅健康的事情,也不會給身體帶來很大的傷害。但是它會給人們帶來許多不便,以及帶來許多尴尬。

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