冬季天氣幹燥，皮膚很容易幹燥起皮，所以冬季需要護膚。可是冬季護膚誤區很多，稍有不慎大家就會誤入歧途，沒達到護膚的效果反而讓自己的皮膚越來越差。今天小編就為你介紹中醫是如何幫助你認識冬季護膚的誤區的。

　　冬季護膚

　　誤區一：為了避免皮膚變得更幹，冬天隻用清水洗臉

　　【糾正】冬日裡，風沙和污染讓肌膚表面的污垢不比夏天少，如果用了成分刺激或堿性太高的洗面産品，的确會導緻越洗越幹。但隻用清水洗臉，毛孔内的污垢未能徹底洗去，慢慢毛孔就會堵塞，毛孔粗糙、黑頭、粉刺、痘痘等問題就會出現。想肌膚潔淨無瑕，選用清潔力強又性質溫和的潔面品尤為重要。

　　誤區二：冬季肌膚仍然出油，證明肌膚足夠滋潤，不補濕也可以

　　【糾正】冬季時面部T區仍然泛油光，證明皮膚偏油。如今，皮脂分泌旺盛但缺少水分的肌膚非常普遍。有的人皮膚油油的，便不注意保濕，以緻肌膚底層缺水，角質層細胞排列紊亂，防禦機能下降，皮脂腺便更加緊分泌油脂來保護肌膚，演變成“越幹越油、越油越幹”的惡性循環。缺水情況持續，暗沉、幼紋等老化問題便會出現。所以，無論你是什麼性質的肌膚，都要天天注重保濕護理。

　　誤區三：唇部、眼周、手部等肌膚容易幹燥，适合塗抹很油的護膚品

　　【糾正】眼周肌膚厚度隻有其它部分肌膚的三分之一，加上面部表情影響，容易出現松弛、幼紋及皺紋;唇部沒有皮脂腺，容易受幹燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響;手部肌膚同樣缺乏皮脂腺，表面水分容易蒸發。三者都是極需注重保濕的部位。如果用保濕力和滲透力不足的産品，讓人覺得不夠滋潤，但用過分油膩的産品，很可能造成油脂粒。理想的産品除了有适當的油分滋潤外，還要有充分的滲透力和保濕力，隻要薄薄塗上一層，便能發揮潤面不膩的舒适感。

　　誤區四：不化妝，隻是用了防曬霜，就不需要用卸妝油了

　　【糾正】要徹底卸除防曬霜，理想的方法就是“以油溶油”，先用卸妝油卸除油性污垢，再用潔面品潔淨肌膚。

　　維生素E外用不護膚

　　因為維生素E(以下簡稱維E)具有抗氧化、延緩衰老的作用，很多人把維E塗抹到面膜上或放到潤膚乳中外用，這樣能達到護膚的目的嗎？

　　“在臉上塗抹維E不能護膚。”桂林市中西醫結合醫院皮膚科副主任醫師肖漢文介紹說，維E是一種脂溶性維生素，所謂脂溶性就是它隻溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中，而不溶于水，我們皮膚表面主要是水分，既然維生素E不溶于水，那麼它就無法被皮膚吸收，就不可能有護膚的功效。不過，肖漢文也認為，口服維E确實能起到一定的美容養顔功效。

　　冬季護膚小竅門

　　一、面部的護理

　　1、清潔工作在每一個季節裡都是最重要的工作。在氣候幹燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚産品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。

　　2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。

　　3、冬天對于護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。

　　4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。

　　5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓幹燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。

　　6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的幹燥。

　　7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線并不是隻光顧夏天。

　　8、冬天幹燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加幹燥，甚至會引起龜裂。

　　9、在護理面部的時候，别忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候裡外不一緻。

　　10、有人說喝水能改善肌膚的幹燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體内的毒素是不争的事實。

　　二、眼部的護理

　　寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼睑的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。

　　三、唇部的護理

　　1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔幹燥的唇部，這樣的做法隻會适得其反。聰明的做法是随身攜帶潤唇膏。

　　2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路裡，同時滋潤的效果會非常理想。

　　3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。

　　4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。

　　冬季護膚知識

　　快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗

　　真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。

　　乳液不夠解決“肌渴”，加多瓶保濕精華吧

　　保濕精華的分子體積比乳液還要小，能夠滲透到角質層下，滋潤幹燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下，延長水分被蒸發的時間。

　　嬰兒保養品為你留住濕潤

　　膝蓋、關節、嘴角常常會發生幹燥脫皮現象，讓愛美的你穿起短裙來總覺得不夠雅觀。因此洗完澡後，可在幹燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。不過皮膚科醫生警告，如果你得過毛囊角化症(就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點)，嬰兒油就不适合你了。

　　用洗澡的蒸汽來敷臉，方便省時

　　敷保濕面膜最好在浴室裡，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就别在濕氣重的地方，因為它靠的是面膜幹了以後的拉力将毛孔内的髒污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有幹的那天。

　　總結：通過小編以上的叙述相信大家對于冬季護膚的誤區有所了解了吧，你恍然大悟了嗎？原來自以為正确的護膚方式其實是不對的，小編希望本文的知識能夠幫助你正确護膚。

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