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男人渾身燥熱是怎麼回事呢

健康更新时间:2025-02-20 20:21:25

　　男人渾身燥熱的情況可能是由于我們自身出現的上火症狀導緻的，上火可能會導緻我們自身出現這樣子紅腫發炎的問題，也可能會使我們身上容易出現多汗的問題，渾身造的就是典型的自身出現上火的表現，很多人對于男人渾身燥熱是怎麼回事呢還不是很了解。

　　很可以是陰虛火旺的症狀，陰虛火旺主要采用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整自己的心态，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺的人在幹熱少雨的夏季症狀容易加重，推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：

　　(1)生地黃粥：生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

　　(2)天門冬粥：天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

　　(3)百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟時放入百合，煮熟，冰糖調味後食用。如無鮮百合，可用幹百合粉30克，與米同煮粥亦可。

　　在生活中要注意：

　　(1)節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所緻。

　　(2)禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

　　(3)禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑洩者忌之。

　　了解了男人渾身燥熱是怎麼回事呢才能夠幫助我們選擇針對性治療方法，出現了男人渾身燥熱的情況可以多吃一些桔子，桔子中的維生素可以有效地幫助我們達到去火的效果，同時在以後的生活中一定要增強體育鍛煉。

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