在家庭生活中，有很多家長經常容易犯，卻不知道會影響孩子進食和消化的行為，那麼，哪些行為會影響孩子們的進食的呢？
一、寶寶進食時，爸媽訓斥
好動是兒童的天性，寶寶在進食的時候經常“動手動腳”，不安分吃飯，是爸爸媽咪很頭疼，許多家長選擇訓斥的方式安穩寶寶。
專家提醒：孩子進食時爸媽的訓斥不但影響孩子進食的興趣，且容易引起孩子的反叛情緒，影響孩子對食物的興趣和消化系統的功能。年幼的寶寶不能自己進食時，需要爸媽喂食。當孩子能夠自己進食時，家長更要以十二分的耐心來對待。不要催促、不要呵斥，要以溫柔的話語激起孩子對食物的興趣。
二、在飯桌上講一些與吃飯無關的事情
許多家長在吃飯的時候喜歡談天說地，讨論工作生活的瑣事，孩子也會跟着經常東問西問，不時插一下嘴，從而影響正常的進食。
專家提醒：吃飯時，爸媽不應談論與孩子進食無關的事情，應與孩子一道享受食物的樂趣。邊吃邊談不利于消化，就餐的環境應是安靜、和諧的。
三、邊吃飯邊看電視
如今許多家庭都是一邊吃飯一邊看電視，這對消化系統以及視覺有不良的影響，而且孩子也不能集中注意力吃飯。
專家建議：孩子進食時，身體中的血液集中于消化系統，對食物進行消化和吸收。這時，如果再看電視，到達眼部的血液就會減少，會影響正常的眼部運動。血液不能達到平衡，使兩個身體器官都受到損害。因此，孩子進食的時候不能看電視或者其他的視覺物件。營養專家指出，邊吃邊看電視容易發胖、引起消化系統紊亂，引發腸胃病。
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