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按摩治療肩周炎方法有哪些

健康更新时间:2024-12-04 17:44:20

　　肩周炎也會受到天氣和勞累的影響的，多發生在50歲以上的女性，給患者的生活帶來了很大的不便。而且現在治療疾病的方法也是有很多的，按摩治療是屬于物理的治療方法，對患者的身體不會造成其他的危害。并且進行按摩治療在初期可以活血止痛、舒筋通絡，在後期則是可以對疾病進行治療的，那麼，按摩治療肩周炎又分為哪幾種的方法呢？

　　1、舒筋活絡法：此為準備手法。患者取端坐位，醫者以右手全掌着力，從手腕部開始，由肘、肩推撫至頸部，由上肢、肩内側至外側、後側，依次推撫，反複施術20餘次。

　　2、滾揉法：患者仰卧或坐位，醫者用滾法或指揉法施術于患側肩前部及上肢内側，反複數次，配合患肢外展、外旋活動。再取卧位，醫者一手握住患肢肘部，另一手在肩外側或腋後部施用滾揉法，并囑患者做患肢上舉、内收等活動;再讓患者仰卧，醫者用滾揉法或指揉法在患側胸外上部、肩前部滾揉，然後讓患者坐起，配合患肢後伸活動。

　　3、點按穴位法：患者取坐位，醫者點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部産生酸脹感。

　　4、環轉搖肩法：醫者站在患者患側稍後，一手挾患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩關節為軸做環轉運動，幅度由小到大。然後，一手托起前臂，使患側肘屈曲，前臂内收，患側手由健肩繞頭頂、患肩、面前反複環繞10次。同時，另一手拿捏患肩。

　　按摩治療肩周炎方法是一種非常有效并且還沒有副作用的，這種方法自己也是可以進行的，是非常的方便的。但是患者在平時的時候最好是多做一些運動，增加體内的血液循環，這樣對于疾病的治療是有更好地幫助的，運動的時候要根據自己的病情進行，不要在進行拉傷之類的。

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