耳鳴，在我們生活中也是很經常出現的。有的人對此也很是煩惱，特别是在你休息睡覺的時候，是一種折磨。有的耳鳴，在你洗澡遊泳情況下耳洞進水而導緻，或者是你體内火氣太大，适當的去火一般沒有什麼大礙。也有的耳鳴是較為重大，是身體的某些部位出問題，是需要我們去時刻關注和治療的。
噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導緻聽力下降和耳鳴産生。工作在高強度噪聲環境中的人要注意噪聲防護，如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間、大音量在有噪聲的環境中使用耳機。
不良習慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重；吸煙可以使血氧下降，而内耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
心理壓力：過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導緻耳鳴的發生。
特殊藥物：過量使用了對耳有毒性作用的藥物，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
全身疾病：主要是耳部疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳異物；中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤；另外，其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：如植物神經紊亂、腦供血缺乏、高血壓、低血壓、貧血、營養不良等。
耳鳴的出現是身體其他部位發生病變的“報警器”，它的潛在危害遠遠超出我們的想象。耳鳴患者一定要謹慎！耳鳴不及時治療會出現聽力下降，若還不及時治療最終可導緻失聰，聽力障礙嚴重影響生活、學習和人際交往。
可見，耳鳴對于我們來說是很重要的事情，不可小視。對于一些偶發性的耳鳴，如果沒有馬上或徹底消停，就需要引起注意。立馬到醫院治療，以便照成日後在生活上的不方便。在檢查的同時，也能發現我們的身體的其他部位是否有出現問題，進而今早解決。
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