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蒲公英和什麼搭配最好

健康 更新时间:2024-09-06 18:25:09

  1、玫瑰花。蒲公英本身性寒,而玫瑰花性溫,兩者中和起來效果是最好的,具有排毒養顔的功效,特别适合飲酒過度的人飲用,能幫助肝髒排除酒精,保護人體的肝髒系統。

  2、大麥。蒲公英含有大量的維生素A和維生素C,而大麥中的主要營養成份是膳食纖維,兩者相輔相成,能增加人體腸胃的蠕動,改善消化不良,對保護胃部具有很好的效果。

  3、枸杞。枸杞在民間又被稱為智慧果,這是因為枸杞具有明目、醒鬧的功效,能增加大腦的記憶力,和蒲公英一起泡茶效果更佳,蒲公英和枸杞的比例按照4:1來泡制。

  4、紅棗。蒲公英具有清熱解毒的功效,而紅棗也具有這種功效,喝蒲公英和紅棗茶能極大的促進好樣的排毒,不僅能美容養顔,而且能保護肝髒系統。

  5、紅茶。蒲公英和紅茶一起飲用能幫助人體有效的抵抗病毒,特别适合春秋季節感冒高發的季節,能有效預防流感,所以在春秋季節應該多給孩子喝蒲公英和紅棗茶。

  6、甘草。蒲公英很适合腸胃不好的人服用,能改善胃部疼痛等症狀,但蒲公英性寒,所以和甘草一起服用效果是最好的,因為甘草性溫,可以中和蒲公英。

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