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青春期女生發育時間表

健康更新时间:2025-02-19 15:22:16

　　青春期的時候女性的發育問題，當然是不可忽視的，因為在這個時候女性的發育狀況，對她今後的健康成長，，也會産生一定的影響所以每個青春期的少女都需要了解，不同時期發育的一些症狀表現，這樣才能夠知道自己是否是正常和健康的，下面就是青春期女性的發育時間表。

　　女孩性發育包括生殖器官的形态發育、功能發育和第二性征發育，大體上分為六個階段，又稱為性發育的六個“裡程碑”。

　　☆9歲-10歲：性發育啟動，首當其沖的是骨盆，開始悄悄地逐漸增寬。接着是胸部，一側或雙側的乳頭像芽胞一樣慢慢崛起。

　　☆10歲-11歲：乳房逐漸膨隆如小丘，仔細觸摸可感到有個質地稍硬的塊狀物，同時乳暈面積擴大，表明乳腺發育正式起步。

　　☆11歲-12歲：陰部開始萌出少量短而細的茸毛，但還不是真正的陰毛。

　　☆12歲-13歲：乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下明顯加快了增長的步伐，常有輕度的疼痛感襲來，不必緊張，屬于發育過程中的生理現象，待乳腺發育成熟，疼痛感會自然消失。

　　☆13歲-14歲：大多數女孩第一次月經來潮，稱為初潮。有的可能提前到11歲-12歲，也有的要晚到18歲-19歲。月經初潮是青春期重要标志之一，但初潮時卵巢功能尚不穩定，故月經周期不規律，以後會感到逐漸由不規律變為有規律性。排卵多在初潮後第二年周期正常後開始，每一個周期都可能排卵。同時，雙側腋下長出腋毛。

　　青春期的女孩子，身體會發生很多的變化，所以說我們對這些常識，都要格外的注重，而且要保持良好的心态，因為心态正确了，健康發育才會帶來更加正面的效果，如果發現自己身體發生變化的時候也不要慌張。

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